格斗十三吧 关注:1,459贴子:103,700

回复:回来打卡,一日不落

取消只看楼主收藏回复

小罗汉拳搞定,从新开始学,发现以前好多细节动作都搞错了。还有个别招式做的不好,还需要慢慢琢磨


来自Android客户端25楼2018-01-26 10:58
收起回复


    来自Android客户端26楼2018-01-26 15:26
    回复
      2026-06-18 09:55:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不学形意,便看不懂此书


      来自Android客户端27楼2018-01-26 15:27
      收起回复
        冬练三九,开始了


        来自Android客户端28楼2018-01-27 03:58
        回复
          今日大雪纷飞,队中无事,翻看逝去的武林,形意拳真是神奇


          来自Android客户端29楼2018-01-27 11:16
          回复
            无聊的周末啊,该怎么过啊


            来自Android客户端30楼2018-01-28 07:33
            收起回复
              就是这本了


              来自Android客户端31楼2018-01-28 17:15
              收起回复
                这星期我八点上班,所以从凌晨四点开始到现在,该练的全部搞定,剩下的时间就是好好工作和好好休息。


                来自Android客户端32楼2018-01-29 07:06
                回复
                  2026-06-18 09:49:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我的领导是个健身狂魔,所以中午时间的健身是跑不掉的,好吧(∩_∩),练练肌肉也好的。


                  来自Android客户端33楼2018-01-29 07:07
                  回复
                    开练


                    来自Android客户端34楼2018-01-30 03:39
                    回复


                      来自Android客户端35楼2018-01-30 03:47
                      回复
                        这两本,够我这辈子读了,还吃不下


                        来自Android客户端36楼2018-01-30 16:14
                        收起回复
                          打卡,练习完毕


                          来自Android客户端37楼2018-02-01 07:11
                          回复
                            书全部到了,以后就不怕无聊了


                            来自Android客户端38楼2018-02-01 15:27
                            回复
                              2026-06-18 09:43:34
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告


                              来自Android客户端39楼2018-02-02 07:05
                              回复