打卡

今天情况特殊，晚上剩下的一半补了

打卡

打卡

打卡

昨夜寺庙安保，至凌晨二点方回，故今日不作练习。好的休息，方能更进一步！

打卡好无聊啊，哈哈

打卡！过年的鞭炮声影响了我的睡眠，从明日开始，照常恢复凌晨练习。也只有那个时间，我才会感到内心的平静。

年初六，一切恢复正常，等待上班，工作的时候才觉得有意义些

今天自然醒来居然超过四点了，出奇的想睡懒觉了，好吧(∩_∩)，大过年的我就满足下自己了，顺便来个心理欺骗，懒惰是为了更好的勤奋。再说句，下不为例，今天早点睡觉，明天凌晨好好收拾你

久违的阳光是如此的温暖。我静静的坐着，呼吸着远方吹过来的风。

打卡，今日正常上班，又要扫大街了

今天凌晨两点就睡不着了，就根据我的工作情况和场地拟定了日常套餐，早班套餐和值班套餐。刚刚逛了淘宝，收藏了武术和文艺方面的书籍，还看中了一把九环大刀，今年到年底之前打算都买了。兵器虽然用不到，但是真的很好看啊。至于武术书籍，我打算收藏，作为闲暇时阅读和练习。现在觉得时间真的不够用啊，不过也正好充实自己的生活。

淘宝上有把竹制的刀，叫鬼切。是日本刀术练习所用。打算买把作为车载防身。不过我的双节棍是现成的，跟了我十一年，所以尚在犹豫不决。日后再说

值班的时候往往无法早睡，所以我特别搭配了值班套餐，既能保持练习，又不会让身体过度疲劳。但是熊易始终是核心，还有腿部的加强练习。哑铃练习在年前一直有练习，但出来的感觉真的和熊易不一样，熊易给我的感觉是身体里充满了气和力量，拳头总是可以握得很紧，瞬间有种错觉，好强！