没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。没有人在意你失去了什么，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。你是世界上唯一的你，就算再苦再累，也要好好爱自己。
这是在我生下宝宝后3个月的时候，看见一位月子病宝妈写的，禁不住又一次泪流满面，这也是我这几个月来心情的真实写照。月子病的痛苦，没得过得人一点也无法理解，其他人听说只是觉得我可能是在装虚弱。
2016年10月1日，天下着小雨，微凉，之前还以为赶着秋季生宝宝好幸福啊。二宝早上发动出生，顺产很顺，我是被裹着被子坐在轮椅上被推出来的，我很清醒，在电梯门打开的那一刻，有一阵强风吹过来，我感觉轻微难受，但没当回事。当晚睡觉时候就觉得额头凉疼，那时候其实就是我月子病的开始，可我浑然不觉，只在第二天让老公给买了顶帽子戴上，但还是时不时的额头凉，没有人告诉我要好好注意，我这样大咧的性格更不会知道该好好保护了。月子里，因为没人照顾，我半夜起来晃着闹人的宝宝，穿一条秋裤，只有着急和累，虽然感觉冷飕飕也未及时添衣，因为从来不知道什么是月子病，只知道月子里不洗澡不洗头一切都会正常的，好无知啊。也因为自感委屈时常哭泣、趁宝宝睡着了看手机度日，因为心中生闷气不愿意好好吃饭，哎，一切不应该在月子里有的事情我基本都有了。
好不容易熬到第30天，我在自家淋浴下洗澡了，因为太脏了，洗到最后水都是凉的，就匆匆出来了，这是又一个加重的时刻。
月子结束，额头凉的情况未改善、膝盖又开始凉疼了，担心害怕于是就到了月子恢复中心，以为多花点钱好好在月子恢复中心做做理疗就好了，其实这就是噩梦的开始，发汗3次、药浴2次，后几次几乎虚脱了，也不知道放弃，最后实在是出门就头疼才不去了。从此之后就开始虚汗不止，吃口饭、喝口热水、走动一下都会出汗，全身凉疼、经常感冒，做过针灸、艾灸没用，又开始了漫长的吃中药调理过程，有祖传的秘方、有权威的中医院，吃了初始会有一点效果，但是时好时坏，虚汗似乎好一点，不再那么强烈了，但是整体上看不到康复的希望，看不到这条路还要走多长。后来寻求网络，吃了网上有人卖的黑丸子药，这下又惨了，虚汗又开始狂出不止，又不能出门了，见风疼的感觉更加明显，特别是晚上睡觉简直就是一种煎熬，盖被子需要把所有的角落都弄好，只能把脑袋露出来，其他任何部门都得裹得严严实实，不能有任何一点点风进去。盖被子厚一点就会满身大汗，薄一点就会四面是风，感觉风就是为了欺负人而生，白天坐在客厅里，需要把家里所有的门窗关严实，一丝风过来就会脚脖子凉飕飕，痛苦的日子像跌进了深渊，所有的牢骚和抱怨一一发出来，之前的好脾气再也不存在，家庭气氛简直整日像结冰了一样，找不到任何的出路……
可是该面对的还是要面对，产假6个月已经休完，我的月子病症状还是未曾减少，但是不能因此不上班啊，我在国企工作也是来之不易，于是强忍着戴着帽子去上班了，帽子网上买的很漂亮，但那时候是春天，戴着帽子简直觉得像是**，虽然办公室的人都夸我帽子挺美，我不想把自己的痛苦告诉同事们，我强装着笑，但是我内心想着：假如我哪天好了，一辈子不会再买任何一顶帽子。
上班了，心闲一些，不再每日抱着宝宝转，似乎症状没有以前那么明显了，但是依然虚汗不止，出门靠戴帽子。我拼命地加入各个Q群，寻求帮助，方法很多，吃药的我不敢再尝试，不仅仅是担心无效，更担心加重，也担心吃坏了胃，是药三分毒！当时在Q上遇见一个病友，但是她私聊我的，给我说了一种新理念，就是营养调理，我闻所未闻，吃了这么多药，用了那么多方法都治不好，难道用营养就能吃好？？我严重的怀疑，但是出于礼貌，没有揭穿这个病友的“骗局”，那时候因为受害太深，在我看来很多都是骗局，心理状态也基本趋于神经质的状况。当时还了解过一个喝瓶装中药水然后猛喝水的疗法，研究了很久，还加了他们的Q群，他们的理论很先进，我当时觉得差一点就相信了，虽然在Q群里木有一个人说已经喝好，都是正在喝和观望的，但是我就是基本快信了，他们的宣传的很神乎，于是我开始仔细咨询群主问药的药理是什么等等问题，最后的结果是：我被踢了，莫名其妙的被群主踢了。
那一刻我觉得自己蒙了，为什么，为什么？？？？？？？？？
也是这一次，我开始幡然醒悟，一路走来我像无头苍蝇一样追寻着各种各色的疗法，只为尽快看好我的病，但是一次次让我失望，我到底是怎么了，老公以前很配合，带着我东奔西跑，后来觉得我是疯了，我半夜三更还盯着手机，因为我难受睡不着睡不着，我埋怨他不理解我，不想让我好。我在极度抑郁中活着，生活对于我简直是煎熬，苦苦支撑着每天拖着疲惫的身体去工作，工作也是熬时间度日。忽然有一天之前给我提营养调理的病友又和我打了招呼，可能也是意识到我不太相信她，很久没和我联系了，再一次地和我提到了这种疗法在她自己身上慢慢的应验，已经止住汗了，真的止住了，我问她为什么要坚持给我推荐，她说：营养调理对身体无害，就是补充营养的，你即使不信，可以吃吃试试啊。她告诉我她不是卖药的，她的方法也是病友给推荐的，然后给我了她自己和之前病友的微信，她的病友竟然也是河南的，离我很近，我有一种想去实地看看的冲动，加了微信我一遍一遍地研究这她们的朋友圈，好多信息微信上是无法编造的，证实了那人确实得过月子病，现在确实好了，能看见穿着很薄的衣服自拍了，不知道是不是按照这个方法吃好的，为了确定这种疗法，我又研读了两本书，一本是王涛的《失传的营养学》，一本是雷什么D一个老外的书《别让不懂营养学害了你》。看后忽然觉得豁然开朗，再看着日益消瘦的自己，我想就当是花钱补充营养吧，反正目前我觉得自己已经是走投无路了。就试试吧，但是当时我直接找的王涛博士的调理群，本来准备在王涛博士那里调理的，但是病友告诉我，她调理的也有营养师，营养师也是月子病，也是因为被治愈才立志去帮助别人，她曾经也说过，如果自己哪一天好了，绝对不吝惜去告诉如她一样痛苦的姐们们，她的营养师现在专业通过营养调理这个月子病的，经过仔细斟酌，最后还是选择了病友用的营养师进行调理，因为想着贵一定有贵的道理，高品质才会有保障，那么多钱都花了就选她吧。这时候我已经又犹豫了1个月，孩子已经7个月了，我得病已经7个月。
调理的开始，最心疼的其实还是我的银子，钱哗哗的往外流，因为比着其它，这个方法太贵了，吃到第二个月的时候还没有感觉，我好急啊，我不停地问我的营养师和我那个病友，不停的问，但是我想我必须坚持，配合着营养师给配的驱寒套盒，虽然很麻烦，我想既然选择了就坚持下去，别人能好的我也能。
到第3个月的时候，有一天午饭的时候忽然我妈妈告诉我，你这段好像不闹着出汗出汗的，我猛然意识到就是，在吃饭的时刻我好像可以坐下来静心吃个完整饭了，在之前，需要吃一会擦一会，胸口脸颊要不停地擦才能吃完一顿饭的。是呀，我内心有一阵惊喜，并且想想这一段的我，似乎就是有力气一点了，虚汗不止的情况似乎比以前好多了，但是那时候凉的地方依然凉，2017年夏天我是穿着长衣长裤套着长丝袜过的，但是比着那些穿棉袄的，我觉得自己似乎正在往好的方向一点一点转变……难道真的是营养素启了作用吗？我不知道。
我只知道，这么多年省吃俭用的的钱都被我病的败光了，我们四线小城市，国企工资又低，从开始决定吃营养素，我每个月也就3000多的工资，基本全交给营养师了，幸好有老公支持，老公看着我一天一天的好转，他说愿意花尽钱治好我的病，让我放心的吃，他出去挣钱再辛苦也愿意。我此刻慢慢地感受到家的温暖，不再无缘无故地发脾气，对孩子也耐心了很多，也许这些渐渐好的情绪也大大地帮助我改善了病情。我觉得我好像已经往好的方向发展了，我觉得一切是有希望的，但我不知道这确实是营养调理的作用还是我自己的心理作用……
就这样一直坚持着，终于到第5个月的时候，我发现我不莫名的出汗了，吃饭喝水都不在无故出汗了，汗真的全部止住了，一切的凉疼似乎不再明显了，2017年冬天我除了包裹的有点厚，完全和正常人一样去上班了，不带帽子也可以正常去上班了，我觉得我好了，直到今天2月1日，我家二宝已经满14个月了，我也已经坚持了7个月了，我觉得我已经是正常人了，我还庆幸我的病友吃了1年才彻底康复，我估计8个月就会彻底的。
2017年的冬天异常冷，雪下的非常大，过膝厚，忍不住老大的软磨硬泡，周末我陪着老大出去玩，孩子抓着雪往我身上扔来打雪仗，还喊着为什么我不砸她雪，我是想啊，可是我不敢抓雪，我内心惧怕，我担心曾经的手关节疼会回来，此刻我意识到我也许我还没有彻底恢复成正常人吧，因为虽然其它的一切不适已经消失，但我惧怕凉寒的东西，我觉得我应该也要坚持1年，就像我的病友她们一样，肯定会彻底康复如初的。
这场病，最大的愧疚是对我家老大，本来有了老二重心都变了，再加上我病得难受很少耐心给她讲过话，她一直说妈妈不爱她了……想想满眼是泪。也总结一下为什么会得这个病吧：
1.月子饮食营养没有跟上，这是根本中的根本，营养对于一个人的抵御能力和自愈能力是有多么重要，是我在研读了营养学后才明白的道理。现在正常的饮食已经达不到身体虚弱病人的需要的营养，所以真的需要额外补充。如果本身是一个正常人，正常吃饭就好，可是那时候的我已不是。
2.身体本身就弱。2013年做过一次手术，没有怎么修养，身体一直处于虚亏状态。在怀孕期间就已经体现，怀孕初期见红、怀孕中期反应大、怀孕后期贫血。当时认为都是孕妇的正常反应，没有太顾及，补血也没有用心补。如果那时候多摄取一些营养素（钙、铁、蛋白等），身体肯定不会那么不堪一击；
3.受凉、受风、受累、生气、抑郁。这些都是压倒我的最后一根稻草，若是前面底子好的话，这么根本不算什么。这也说明：为什么有的人月子里还洗澡、还吹空调，为什么人家就没事呢，你我都不是人家，人家前面两条底子好，能耐得住风吹雨打。
一般人得了病，不愿意告知他人，就如我的心情一样，但是为了更多的还在受月子病苦难折磨的姐妹们，写下我的亲身经历，希望能有些许帮助。既然命运已经给我们做了这样的安排，我们要勇于面对，虽然当时我一点都不勇敢，是死马当活马医的心情，但还是劝一下大家一定要勇敢面对，因为勇敢才能辨明是非，不会像我走太多弯路。没有医院是专门治疗这种病，甚至有些西医不认为有这种病。如果要吃药就去好好探究，确定有人确实吃了好了再吃，而不是听说。
我也没有把握我这种治疗方法会适合任何一个人，仅仅提供一种可能性，一种很有希望的可能性。还在受苦的姐妹可以去试试，从身边的人周围去打听这种方法，如果有人在做营养调理可以去试试。我也不是卖药的，在这里不再提供营养师的联系方式了。我只希望每位姐妹都可以涅盘重生，要好好爱自己爱家人爱生活。感谢，感恩，感激我的营养师和我最珍贵的病友。