3月30 早起来空腹还是106，看来要突破有点难度

3月31 早上起来空腹105

这月快结束了，照这个速度，我不晓得到五月一日能不能达到目标。总止不放弃

4月1 早空腹106，超郁闷，比昨天还长了，怎么回事，难道是到了传说中的平台期，打算来一次苹果牛奶两日。

S说得对，不能绝食，这样最容易暴了。最好是节食加运动

4月2 怎么回事，明明感觉到自已瘦了，可体重怎么不下呢，不明白，明天开始苹果牛奶，加油，不放弃

4月3 体重仍旧没变化，意料之中，昨晚和妈妈吃火锅，知道自已吃多了，本打算今天一天苹果也没实行。今天采取了过午不吃
。继续加油

4月4 4月5，这两日都没什么变化，体重依旧106。有点灰心了，昨晚被一猪朋友说我没恒心，唬唬》》》》》，敢说我。男人怎么能了解到咱们JM们瘦身的痛苦。刚刚回来的时候看到一家店门口在排队，好奇往前一看，原来在卖法式小面包。闻着挺香，排了半天买了十块钱的。一边往回走一边吃，回家一看竟然被我干掉一半，看来今天又不会有什么效果了。明天肯定是涛声依旧。

4月6 今天都没想去称一下，最近晓得自已的体重就跟跷跷板一样，时上时下的，我都灰心了，今天喝了两大杯蜂蜜水，两苹果和几口菜和几口小面包，希望明天有个惊喜。

从3月24到现在又成108了，快神经了