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回复:#### 、 21 天 减肥法 

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  • 221.202.224.*
宝贝阿.  你快减吧
我支持你呢. 小样的
夏天咱俩好买衣服呢.
加油加油  我的大宝贝.


16楼2009-03-30 14:35
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    • 221.202.224.*
    100J    很快就会.


    17楼2009-03-30 14:37
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      2026-09-03 08:22:57
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      谢谢
      大蓉 宝贝 。
      必须 坚持住,
      等我减完的。 咋俩出去哈皮。 GOGO、


      18楼2009-03-30 14:46
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        减肥的 第2天, 不知不觉已经下午勒 
        没那么太饿 , 但是 妈妈说我脸色不好,
        发暗, 估计是缺少水分。
        坚持住 , 慢慢胃就小了 慢慢体重就降了。
        慢慢 就能穿进漂亮衣服咯。


        19楼2009-03-30 14:50
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          • 123.135.104.*
          支持你,我也要加入,165cm,110斤 要到五一之前减到96斤,因为要去见男朋友呀,今天是第一天,早上吃了两个鸡蛋,一根火腿,中午吃了点青菜跟一个馒头,晚上准备不吃了,不过现在有点饿,相互鼓励吧!


          20楼2009-03-30 15:04
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            20是我呀,我是刚发现这里有那么多MM在减肥呀,加入你们,一起为夏天而奋斗吧!


            21楼2009-03-30 15:07
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              嗯呢 
              20L 的朋友 我不一起加油 减肥 。
              早日成功 坚持就是胜利 。


              22楼2009-03-30 16:30
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                打错了
                 
                狂晕。
                我们一起加油 。


                23楼2009-03-30 16:31
                回复
                  2026-09-03 08:16:57
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                  09.3.31
                  今天是减肥的第三天。早上起来头有点晕晕的四肢乏力。
                  冲了一大杯蜂蜜水,补充点体力。
                  下楼6狗的时候一点力气也没有。
                  回家上楼时感觉好辛苦。
                  但是 高兴的是 我今天量体重已经114J 了
                  于是我的动力又有了。加油吧,。
                  尽管我的帖子里没有太多人支持,
                  但我的心支持自己就足够了。
                  加油, 21天以后我一定要100J 。


                  24楼2009-03-31 07:53
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                    • 221.212.246.*
                    减的真快呀,这么见效。我也要努力了,今天是第一天


                    25楼2009-03-31 12:28
                    回复
                      25L 的朋友 咱们一起努力 啊 。
                      加油 
                      开始减的水份比较多 
                      一定要坚持啊 
                      。。。


                      26楼2009-03-31 16:20
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                        • 115.51.236.*
                        每天就只喝蜂蜜水吗?


                        27楼2009-03-31 16:43
                        回复
                          嗯 我现在就是喝蜂蜜水
                          我感觉很补充体力的,
                          多睡觉,


                          28楼2009-03-31 17:36
                          回复
                            减肥的 第4天
                            距离成功又进了一步 。
                            又掉了两斤, 已经112了 。
                            很开心, 
                            不过革命尚未成功,同志仍需努力 。
                            100J 。 我来啦 哈哈。
                            今天终于能吃水果了
                            起来我就吃了个苹果, 还吃了个蛋清, 蛋黄喂狗了,
                            蛋清扔了浪费, 被我解决了。
                            心情越来越好, 我要成功啦 。


                            29楼2009-04-01 09:36
                            回复
                              2026-09-03 08:10:57
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                              刚才 朋友来我家看我。
                              说我瘦了一圈。
                              一眼就能看出来了
                              我好兴奋,
                              但是说明显跟以前比 还是胖,
                              嗯 我还得加油啊,
                              美美的 夏天, 我爱你。


                              30楼2009-04-01 14:26
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