那别人还说高挑的身材 怎么没人说矮挑的身材呢？
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咦···我怎么感觉咱俩在这儿开辩论赛呢···哈哈··

今天晚上好开心··因为终于不再是我一个人自言自语的来收尾了··
谢谢陪我聊天的这些姐妹··你们让我的心情很美丽·
我也想念来过，现在没来，消失，暂时消失的姐妹们··
不管是处于什么原因··我都给你们祝福的··

丫丫
记得回复我哦！
还有可以总结下你怎么减的 我取取经验
我困死了 我睡觉去了哈
晚安
ps：我明天来看你的回复哦 呵呵
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miss亲··
我没有具体的减肥方法··其实很简单··就是坚持晚上不吃饭··
从3月底到现在··也就在五一回家那几天吃了几个晚上··还吃的不少··
之前和之后一直都是过了晚上六点就什么都不吃了··
下午饿了会吃点水果什么的··
我也没怎么运动··在学校天天在外面玩·就算运动了··
现在回家了就给自己规定了一套运动方案···
就是晚上原地跑，呼啦圈，还有瑜伽，偶尔跳绳··就这些运动··
其实我就是一个懒人··做这些运动真是下了大决心了··
主要是在家当宅女··不动不行呀··所以就对自己狠了点·不过坚持下来觉得也没有想象中那么难···
所以···我的方法还是老套话···坚持就是胜利···呵呵··

看着自己记录饮食的食物插图··心中感想颇多··
原来··我每天都把重心放在了下午··
虽然名义上说的好听，··不吃晚饭··可是下午却在没节制的吃··
我怎么能这样··有点自欺欺人的感觉···
从开始减肥到现在··没有一天可以做到过午不食··
我也一直相信这是个好方法··可我一直没胆量和信心去尝试··
这几天没有称体重··为什么呢···不敢称··我怕打击到自己·
每天都想着明天吃的少了一点，第二天再去称··可没有一次达到自己的标准··
我这次告诉自己··给自己两天的时间··30.31··用过午不食法··
到了6月1号那天上秤··虽然只有两天，也算对自己的一个小挑战·因为在家确实难挡诱惑·（还在找借口，该打···）
嗯···如果我没坚持下来··就此不来贴吧··
                      丫丫·········

恩，好的~亲爱的丫丫，你这么称呼我好了，兜兜~
今天要搬家，出去住，就可以华丽丽的实行我的减肥计划了哈
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额··那个兜兜呀··我有在贴吧也认识了一个蔸蔸··我怕你俩区分不开··怎么办···555··真巧···
羡慕你··可以自己住··我向往的生活啊···

耶耶~今早我起的最早了哈
中午要跟同学出去逛街，担心会吃多，影响我的减肥计划
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我今天中午也吃了不少··米饭炒菜··我今天打算过午不食· ·一定要控制住··坚持两天···亲·记得来汇报你的情况哦··

无意中看到了丫丫的帖子 丫丫和我的情况和我一样 不过你现在已经108了 我还在原地踏步 -。-！
      前几天本来试用21天的 但是实在受不了 还要上班呢
    看了丫丫的帖子决定和你们一起加油     欢迎我的加入吧 呵呵·
以后会每天来报告我的进度的···
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哈哈··热烈欢迎···
亲爱的，你现在是118吗？？？ ··
是啊，我一直觉得21天能难坚持·我根本不敢尝试··像我这种没毅力的人还是来点容易的比较实际···
不过任何方法还是要尝试了以后才知道是否适合自己··
希望你找到最适合自己的方法··加油··
要记得每天来哦··呵呵··对了·怎么称呼·~？？？


今天的早饭：牛奶麦片，两片面包。午饭：米饭一碗，荤素搭配八分饱。

丫丫，我加入减肥行列，去我的贴里给我加加油吧
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你的帖子叫什么··我没找到··

小小··你先把帖子顶到第一页吧··我去给你加油

丫丫我来也。现在是什么状况啊。
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回音··我这几天没称·打算等到6。1再称··你呢？

丫丫～我来啦，这两天没来看你，该打，以后不敢了，好想你呀，我MC来了，痛得要命，这两天光剩睡觉了，哪儿也没去
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你个臭蔸蔸·怎么消失了这么长时间呀··5555·想你拉···
我是MC迟迟不来··无比郁闷··· 这几天都没心情减肥啦··觉得特别美精神··哎··

5555555555
刚刚给丫丫写了好多 被百度吞了
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看了你的回复了
丫丫说的很有道理 减肥无外乎就是少吃+多动 关键是坚持啊
我期待你6.1会瘦！
今天也吃的比较多（我帖子里有，懒得再写了）
明天朋友生日 说是吃晚饭 我尽量少吃 然后晚上多玩
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其实MISS··减肥真是考验人的意志力和耐心的最好方法了··
我非常欣赏一句话··那就是·连自己身材都掌控不好的人，怎么掌控自己的人生···所以，咱们通过减肥这件事，也锻炼了自己的··这才是最重要的·
与其让咱们那么痛苦的去减肥··不如轻松的去减肥··加油吧··
明天一定更要控制住哦···我上个月也赶上了同学生日··那是正是减肥高峰期··就控制的很好··只要心里想着· 咱们是去玩的，不是去吃的·就没问题啦··你可以的····