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回复:回复:20岁丫…丫的减肥宣言大做战>身高1.68体重118斤.Go

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谢谢豆宝··我明天称完体重第一个告诉你··呵呵··大家都要成功·加油!


344楼2009-04-10 23:18
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    啊~亲爱的音·你说的太对了·
    这次减肥大战真是让我该掉不少坏习惯~~
    首先,我吃东西开始细嚼慢咽了,不像以前狼吞虎咽了~这是一个大的突破··拍手~~
    其次,我不再吃垃圾食品了,现在爱吃水果了~~吃些营养的食物对皮肤也好哇·哈
    最最最重要的是··我瘦啦·······哈哈哈~~ 总结的还不错哇!!
    


    346楼2009-04-10 23:21
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      2026-07-25 11:25:57
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      娜娜啊~~千万不要催吐哦~
      我以前就是每次吃的撑了的时候就跑去厕所吐出来··现在想想真变态呀~哎~
      不过现在我知道那样做的害处了,只会形成一个恶性循环··对身体也是一种折磨~~
      亲··咱们以后少吃就是了··偶尔的一次不会长多少肉的··加油哇!!


      347楼2009-04-10 23:24
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        歪呀~~
        我觉得你暴的原因是因为吃的太少了~
        你可以早上和中午多吃一点的··虽然这两餐人都不会饿到哪去··可是如果不吃饱的话,到晚上就是一暴不可收拾啊~
        亲··一定要合理点,身体最重要了


        349楼2009-04-10 23:29
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          蔸蔸··你睡了一下午呀~??忽忽~~我羡慕....
          能有个好睡眠是件很幸福的事情``
          我的睡眠质量就是超差的`明天都是睡得晚起的早``弄的一天都没什么精神!
          你现在肯定特有精神吧~呵呵``明天就休息了哇?`可是玩的晚一点哦~~
          对呀`亲,我明天称体重``但愿瘦了吧``明天我来汇报``等着我的好消息吧~
          还有`亲爱的,加油,平台就是考验咱们耐心的,咱们一定可以打败它的``加油加油!!


          351楼2009-04-10 23:34
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            哈哈··蔸蔸·你真可爱呀~~我是按顺序来回复的·嘿嘿~~我最最最爱你啦~~吼吼~


            354楼2009-04-10 23:45
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              哎呀··我电脑快没电啦··还没和大家聊过瘾呢··怎么办··好吧·一会用手机继续··哈哈哈


              355楼2009-04-10 23:48
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                感觉这个星期好快,离自己计划的日子是越来越近啦,我相信只要我在这里出现一天,就代表我没有放弃自己,也代表我离成功近了一步


                357楼2009-04-11 00:04
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                  2026-07-25 11:19:57
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                  恩,蔸蔸,我知道在家控制是很难的,这要比在学校多十倍的毅力,但只要你心里时刻告诉自己:如果放弃努力就白废啦,再想想自己当初减肥的动力是什么,多想这些也就把注意力转移了,可能会把心情弄的有些烦躁,不过坚持就是胜利啊,蔸~一定可以的


                  358楼2009-04-11 00:09
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                    蔸蔸,我突然好想看看你噢,我猜想你一定是个可爱的女孩子!亲爱的~加我Q吧:272831259,这样以后就不会失散啦,哈哈~说的夸张了点


                    360楼2009-04-11 00:36
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                      小洛,欢迎你多多来我这边噢,咱们一起来加油吧!糖咔~你现在的体重是我第一阶段的目标,不过已经成功啦,我现在就是先保持住了再减,祝你瘦到理想的目标


                      363楼2009-04-11 09:15
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                        姐妹们,我刚称了体重,从上个星期六到这个星期六我瘦了两斤,现在是109斤啦!虽然这个星期不如第一个星期减的多,起码没有反弹,也没有遇见平台止步不前,我就已经很满足了,而且现在已经超过我第一阶段的目标了,现在距离21号还有10天,我肯定可以保持住的,给自己加油,也希望大家也都成功啦


                        364楼2009-04-11 09:27
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                          天啊~蔸蔸,我刚才留了那么多给你又被吞啦,我气愤~~5555555555…好吧~我再来…我是说蔸蔸我加不上你Q啊,要验证呢,要你的真实名字,这可怎么办,要不你把问题改一下吧!亲爱的,我手机快没流量啦,不能经常上啦,但我有空就用电脑上啦,我决不放弃,加油


                          372楼2009-04-11 23:34
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                            哎呀~烦死啦!被吞了两层楼,还留了那么多,我狂晕,这是什么意思嘛!流量都快没有还吞我楼,真是的~看我好欺负吗?555555555555~


                            373楼2009-04-11 23:38
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                              2026-07-25 11:13:58
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                              亲爱的姐妹们,你们怎么都消失啦,也不来看丫丫!55555555555~我伤心啦!我的减肥也到了最后十天倒计时的阶段了,在我减肥的这两个多星期,我觉得自己把精力转移咯,不再像以前那样,觉得天塌下来都要填饱肚子,现在我已经觉得吃不再重要,也不是生活的全部了,还有更重要的事情等着我去完成,我努力向着自己的目标前进!希望大家在减肥中也都有所进步吧


                              378楼2009-04-12 23:19
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