我86的，明显我姐姐，哦也

蔸蔸啊··我刚才照着你说的试了一下··可我怎么感觉没有在撑大小腿的筋， 而是撑背部和腰部的筋呀？？？？是不是我理解的不对呀？？？

回复：709楼
蔸蔸，呼呼，你也很可爱的样子

哈哈··我觉得差不多··反正都是80后···
对吧··别看我是89的··还真和90后沾补上边··

````我也饿啦··

额。。。我164cm，117J,去年的我才104斤。。。

华丽的翻页·····
哈哈··我和回音一样··
一边喊着饿一边翻页···这预示着什么呢··
恩·这一定是对我们的一种鼓励··饿了也要挺住··
加油加油~~

恩·蛋蛋··你是现在用什么方法减肥呢？
打算减到多少斤呀··？

呃～不会吧～那丫丫站着，用手摸地面吧，这个也是拉伸，不过时间长了会头晕的，嗯～再试试坐着放松腰部，身体尽量贴近腿，手够脚

我希望在7月1号之前减到100斤！，那就从明天开始。。。本来是打算今天开始的，可是早上吃了2个肉包，中午吃了两个肉包加2只冷饮，晚上又吃了火锅。。。明天开始就要跟那些说88了。。所以明天开始我要每天到这里报到~~~

今天的图片做小了··不过这样用手机上的姐妹也可以看见啦··不知道这么大的图手机能看见不··一会看看去··

5555看不到～

哇··蔸蔸，你还是个小专家呢·呵呵·
恩，我自己也经常做站着用手摸地的这个拉伸·这个也是我最引以为豪的一个运动呢·嘿嘿··我可以把东碰到膝盖上··时间长了确实会头晕··一般是碰在地面就ok啦··

错啦错啦··是把头碰到膝盖上··呵呵·又打错别字了！！