呵呵…不要夸我啦丫丫，我都不好意思啦，我就是直接抱着苦瓜，闭着眼睛使劲大口地啃啊啃，嚼啊嚼，一开始会有些恶心的，然后就麻木了，不觉得太苦啦，呵呵，丫丫现在也很瘦了吧，我最近好像体形变化大了，因为身边的人都说我瘦了不少呢，要知道，我是从130＋瘦下来的那时真的是暴肥啊，惭愧惭愧

丫～只要每天两根苦瓜（大点儿的），不需要节食，米啊肉啊的照吃不误，一个月还能瘦十斤多呢，因为里面有分解脂肪的清脂素呢，偶尔吃多了，为了避免脂肪形成，就可以吃苦瓜啊，不会长肉肉

就因为觉得身体不太好了所以我最近也开始改变了。。。
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恩··亲··不管用什么方法，坚持··
咱们一起加油

对哦·蔸蔸·你不说我都忘记你以前有130呢··
额··咱们情况差不多·我最胖的时候要120多点··我能体会到130是个什么概念··呼~~你绝对不只是我 一个人的偶像，我代表广大吧友向你致敬··哈哈··真的，你的成绩让我震撼···相当的··同时也让我知道了咱们这次比赛，我的对手（也就是你）有多么强劲··不行了，我被你打击到啦（应该是激励）··我要更加努力了·向着100迈进··冲啊 ···

丫丫真有毅力。。。我就没有、、、哭。。

蔸蔸··
听你说了苦瓜的这些妙用··我开始爱上苦瓜了·
不就是苦吗·
就当吃药了~再说这么天然的药，可比卖的那些减肥药健康多了，而且还便宜··
好，我决定，以后也吃苦瓜去··
对了，再像蔸蔸老师请教一个问题·嘿嘿（偶像啊）
可以把苦瓜榨成苦瓜汁来喝吗？··

丫丫真有毅力。。。我就没有、、、哭。。
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哇··美美··你好多“美”哦·呵呵·
别弃馁··一起加油··一定可以变瘦的·
其实我也没毅力啦·

我也来凑个热闹
看到有亲说苦瓜减肥了
我也试过一个月 效果确实不错
我也是生啃 当主食的那种
不过我觉得还蛮好吃的``
不会被当成怪物吧``

0 0嗯嗯！！！
我一定要努力！！！
这次mc之后= =我就开始吃苦瓜 =哈哈哈哈。。。额

哈哈，楼上的亲，有同感哦，我也觉得吃着吃着就不那么难吃了，特败火呢，脸上的小豆豆吓跑了，嘿嘿～

我以前也有接近130斤
经过充满血与泪的肉肉大战第一回合后
才有了现在初步的胜利
不过不全是靠吃苦瓜的哈``

你们两个聊聊经验，我听听哈~~~~~~·

我也来凑个热闹
看到有亲说苦瓜减肥了
我也试过一个月 效果确实不错
我也是生啃 当主食的那种
不过我觉得还蛮好吃的``
不会被当成怪物吧``
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哇··原来有这么多吃苦瓜减肥的姐妹啊··
你们都是“人上人”··呵呵
刚才听蔸蔸说现在吃也不觉得吃了
看来苦瓜和运动是一样的·嘿嘿·，都是坚持下去就是光明啦··
嗯··我吃苦瓜的决心又强了一分
亲，如果你是怪物，我愿意加入怪物的行列
就让咱们都做瘦瘦的怪物吧··哈哈

回复丫丫：夸得我都快飞到天上去啦，谢谢亲爱的丫儿…来么一个～
嗯，丫丫，可以榨汁喝，效果一样的哦
嘿嘿…今天买短裤去了，28号，我终于敢穿啦，嘻嘻，美死我了

0 0嗯嗯！！！
我一定要努力！！！
这次mc之后= =我就开始吃苦瓜 =哈哈哈哈。。。额
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嗯嗯··欢迎美美的加入··
亲，说说你的情况吧··