楼主，你发的链接不见了，方便再私聊发我一下嘛？我静坐好几天全睡着了，个人不向往神通，只希望能得道得真自在，感激不尽

所有的丹经，佛经。都是未得道之人，记录师傅的口述+自己的心得+各种收集拼凑+杜撰。都不是全对的。所以最终还是要，先悟道，才修道，才能得道。即领悟了时空规则，才能拨弄造化之枢机，才能逆者仙。

我可以学不

直接说看不懂就行了

黄芽是现象描述，是为了让了不紧张兴奋恐惧，也是入了门后才会有，勿忘勿助是注意点，是提醒，主要是指引入门，而修正自己的行为举止与社会万事万物和谐相处就是结果

有没有高手知道，祖窍金华大凝，降制中田后怎么操作？是等下丹田气满一起走小周天么？还有，运行小周天时，元精，元炁，元神都要走小周天么？釆来的药放哪里？药物还要行小周天么？懂的说一说