你会说：做梦吧
他会说：做吹吧
………

对就是做梦...
我的三个梦让你了解如何控梦，减少恶梦多做开心梦.

半明梦
半明梦是指大脑中控制意识的表皮层还保持一些些活跃，从事内心浅控，可以记住梦在发生，但是不能主控梦境和"体感"，半明梦中会有很多异常，让意识慢慢苏醒，从而知梦，可以转换为意识清醒的清明梦。
清明梦（清醒梦）
梦中知道自己正在做梦，清醒的状态下，全身肌肉张力降至最低，知道自己身处梦中，从事内心主控，"体感"强烈逼真。
"体感"这里指着是梦境中由脑头释放的记忆痕迹获得的感受。
进入清明梦的途径有
1·入梦时，刻意进入（闯入）清明梦
2·出现压床现象无意或刻意进入清明梦
3·梦中知梦进入清明梦
”出体”
在梦中我们的全身肌肉张力降至最低，身体睡眠状态中无法动，但是意识清醒下
会感觉没了身体像是魂一样飘着，形象的称作”出体”，并不是指灵魂出体。这种感觉下很好控制飞行……
1入梦时，刻意进入（闯入）清明梦
总是睡不着,但是又特别困，你开始用数羊的方法让自己睡着，数羊数过一百过后,无意识突然看见眼前一黑，心莫明的警觉。你看见的一黑就是大脑释放，大困生理犯困产生,新人会不知所云,而长期会清明梦的玩家，比如我这一类,我就知道如何利用来进到清明梦，我会速度假想身体后倒,引导大脑产生接下来一例的释放,并让睡熟的身体也击活感知能力,在大脑释放幻像时,突然间的后倒大脑没有识别意识,只会跟随指令来释放,所以出现了下一个现象身一悬一轻,感觉身体可以用想像力控制了,摆动身体像美人鱼一样游着，游一会眼前的黑暗变成了有色彩的高清场景，比如森林丶海里丶学校等地方。
2·出现压床现象无意或刻意进入清明梦
梦游天空之城
可能是侧睡在沙发上，风扇对着头吹，本想接着刚刚的西游梦，想着四人继续走天梯，想着想着一种莫明的警觉感心生而来，身体出现了”压床”的征兆，没有耳鸣，但是耳朵里出现了游戏的音乐，能感到风扇一直吹，吹着有些不舒服，征兆状态没法醒来，我尝试着方法”出体”，想象座起，头出去了一些梦感不强失败了，然后尝试侧滚，滚了几次，没身体感觉演技不够失败。不甘心突然一个强制性侧翻滚，这次滚的很流畅轻松，滚了一个360度既然没掉下床去停下了，身体感知很真实，出现了全身的发麻，我还是想滚下床去获得更多体感，再一滚，这次很轻松感觉身体往床掉落下去了，身体终于悬着，周围一片漆黑，我试着飞行，左脚缩着，右脚升直，用力踩油门不松，侧飞感很强，这种感觉还真逼真好玩，又换了右脚一缩，右脚升直踩油门不松侧飞控制方向，踩着和现实一样有阻力，实实在在的感觉，一种发麻像是有一种内力释放往前。PS没试过这种飞行的可以试一试，超快超好玩，加速减速全在脚的力度上。
飞行中还是很黑，观察眼前全是用字拼接的深色速描空间，听到有学生叫唤，叫他的同学去一起上学的声音（凌晨3点脑子里还能听到这些）我继续踩着油门，用手抓地一下一下往前冲，每一下手感都很真实，有力度扎扎实实的落地，发现有一些白光快速移动.，画面越来越高清。
等不想飞了，直接落到了一间教室里，第一眼看到的是日本女生，穿的学生职服，胸很丰满，系了一条蕾丝蝴蝶结，他们是男女同一桌，转身看见黑板全是日文，老师座在讲桌上，双脚很细滑很白，除了自己整个空间都是静止不动的，摸了一下老师大长脚，噫!肉感还是很舒服，一想还是别跟她那个，才进入梦了，春梦易醒。
我试着听声音，听到嗡嗡作响的飞机螺旋声，打开教室门，看到有一架很老旧复古的飞机，我试着去开飞机，爬到上面才发现全是旧木头和锈铁片做的，试着拉动手杆，飞机往上飞起来了，飞了一会感觉身体很凉，听到了火车长鸣声，往下看到了铁道游击队中那种老式火车，我突然听到了蛐蛐声，心想飞机上也能有蛐蛐声吗? 那来的? 我侧身看了一下，被眼前看到的惊到了，这不就是天空之城吗? 蛐蛐声是从天空之城的洞中路口传来的，我悬停飞机从机翼上爬到洞中，顺洞往上爬，出了洞第一眼看到的是近在眼前的彩虹，无法形容的梦中奇观，水晶城堡，七彩瀑布，瀑布水是往上走，连果树的果实也上长，摘了一个梨，尝了一下，有梨的味，吃下去感觉肚子还是空空的，说来也奇怪意识突然想到肚子上要盖东西，苏醒过来了，醒来发现盖的衣服掉地上，被风扇吹着全身冰凉，往下滚出体的是沙发背面方向，其实跟本滚不下去…
3·半眀梦中知梦进入清明梦
我梦见老虎叼着我哥跑，先是向路人借了一根拐杖，追上老虎对着老虎打了一拐，老虎恶狠狠的看了我一眼，我心想拐杖没用，情急又变出了武术套路的软刀，又去砍老虎,老虎反过来追我，这软刀根本没用啊，吓着撒腿就跑，心想变什么好，情急变出了武松中猎夫用三尖叉，变出这兵器我心里还是怕，后来还变了其它兵器意识苏醒，我不跑了，我跟老虎说再出来吓我，让你永远消失在我梦里。来到这清晰的梦境中，我仔细观察眼前的建筑物又熟悉又陌生，比实现的视觉要看的更远更宽屏，一些老旧的房子给我的感觉却很振捍。我想去飞行，强制性往前冲侧翻滚360来获取体感，身体突然一浮一轻，我用意识控制飞，用侧身来控方向，脚底发力来控制飞行速度，飞行中四处找跑车，一辆一辆的去超越。

如果你真想减少恶梦多做开心梦，梦里可以玩二次元游戏哦，控梦变成超级玛丽出发吧!
精彩活在两个世界里…你也行的··

弗洛伊德了解一下