萌新想学俯卧撑，请教呼吸方法。_俯卧撑吧_百度贴吧

04月21日漏签0天

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萌新想学俯卧撑，请教呼吸方法。

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萌新想学俯卧撑，请教呼吸方法。
网上说法好多，不懂哪种才对。
撑起后呼气？还是下去了呼气？还是过程中？？？
请大佬赐教。

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IP属地:广东

1楼2018-08-10 22:41回复

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