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老铁们打球要注意身体啊

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老铁们打球要注意身体啊



来自Android客户端1楼2018-08-23 15:45回复
    肩膀疼了半年,反手发力就疼。扎了两次针,今天去医院检查,大夫确诊肱二头肌肌腱拉伤,需要打臭氧。
    另外右边踝关节有错位,让我用药粉泡一星期脚后来找他正骨。。。
    这一星期不能打球。然而我晚上还是要打,因为金标vis真滴好打
    另外问下吧友,有没有打过臭氧,有没有什么副作用啊


    来自Android客户端2楼2018-08-23 15:49
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      2026-08-18 12:12:41
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      这样的话还不如不打乒乓球。


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2018-08-23 15:52
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        我把楼主的肩膀看成膝盖了,我也是夏天开始肩膀疼,不过我是正手发力疼,拔了拔火罐感觉好多了,感觉像是吹空调吹的


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2018-08-23 15:52
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          IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-08-23 15:55
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            收二手球拍


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2018-08-23 15:56
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              你这是床上运动太平稳导致的


              IP属地:河南来自Android客户端7楼2018-08-23 16:24
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                小命要紧


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2018-08-23 16:26
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                  2026-08-18 12:06:41
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                  张怡宁对她女儿说:金牌随便玩,银牌不能玩,妈就这一块,要玩银牌去找你王皓舅舅,他那儿都是连号的,要玩铜牌找你福原爱阿姨,她那儿也都是连号的。


                  来自iPhone客户端9楼2018-08-23 17:23
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                    所以还是要动作规范啊,不然一激动猛地一下就会受伤,加强身体素质训练


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2018-08-23 23:06
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                      我去,我周末也准备去扎膝盖了。第一次扎,这扎进去痛吗


                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2018-08-23 23:20
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                        嗯嗯


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2018-08-23 23:22
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                          老铁们这针法如何


                          来自Android客户端14楼2018-08-26 11:05
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