今年4月份做的前叉重建，现在全角了，但腘窝全角的时候一直很疼，长时间弯腿坐着站起来腘窝也会疼个10秒，咋办呀。而且走路膝盖外侧固定的位置总有弹响，有时候膝盖前下侧还有类似脂肪垫那样软软的动的感觉。下楼梯，做抗阻伸膝把小腿伸直的过程中髌骨会疼，而且膝盖还肿着呢。怎么办，担心啊，不知道会不会有髌骨软化、半月板损伤这些并发症。。。。