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130还有戏吗？

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各位大佬：
昨天使出洪荒之力跑了个半马，后半程掉速很严重。10月21号有个全马比赛，11月11号那天有个半马比赛，请问光棍节那天的半马比赛有希望进130吗？求教最近该怎么训练？
谢谢各位大佬！！
感谢！
来自iPhone客户端1楼2018-10-14 15:35回复
    实力在。进不进只是状态和发挥问题。
    IP属地:北京2楼2018-10-14 16:59
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      2026-05-17 17:36:25
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      跟个配速稳定的老哥，说不定就进了
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2018-10-14 17:14
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        来自Android客户端4楼2018-10-14 17:16
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          力量和耐力再顶上去点就进去了
          来自Android客户端5楼2018-10-14 19:23
          回复(2)
            鞋壕
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2018-10-14 22:10
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              进的，没问题
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2018-10-15 08:33
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                轻松加愉快
                IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2018-10-15 17:33
                收起回复
                  2026-05-17 17:30:25
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                  感觉心率好高，能不能进130看天气和赛道了。
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2018-10-15 17:58
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