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练了2个星期，好像越练越肥了。。。

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IP属地:广东1楼2019-03-14 21:19回复
    吃得多吧
    来自iPhone客户端2楼2019-03-14 21:20
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      2026-05-30 22:55:05
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      那是越吃越肥
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2019-03-14 21:24
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        我吃的不算多啊，早餐大概一小蝶面加一小碗粥。。。中午一碗半的小碗饭，晚上两碗小碗饭，吃的都是青菜和鱼之类，没有特别肥的东西。现在一星期跑5 6次步，每次5km左右。还有少量的无氧，卧推哑铃，卷腹之类。
        IP属地:广东4楼2019-03-14 21:51
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          但是呢，这段时间运动了，觉得肚子很快就空了。。。。吃饭也感觉不到很顶肚子。。。。
          IP属地:广东5楼2019-03-14 21:52
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            有一个健身群
            来自iPhone客户端6楼2019-03-14 22:39
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              需要的留V
              来自iPhone客户端7楼2019-03-14 22:40
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                有区别没？2个星期了
                IP属地:广东8楼2019-03-29 19:37
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                  2026-05-30 22:49:05
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                  真是没人在啊
                  IP属地:广东9楼2019-03-29 20:06
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