5.31
午餐打卡：热量炸弹奶茶一杯

6.2日
第三阶段
昵称：瓶子
初始体重：84.4kg
今日体重：84.5kg
减重日期：1天
已减重：-0.1kg
还有四个月时间啦，新的一个月，加油加油，这个月的目标是75kg

姨妈来啦~我三天前就在恭迎她老人家大驾了
姨妈期间不减肥，大家加油

6.3日
第三阶段 第三天
昵称：瓶子
初始体重：84.4kg
今日体重：84.6kg
减重日期：3天
已减重：-0.2kg

今天姨妈第一天，得补一下
早餐打卡：红枣藕粉+黑芝麻糊一碗
午餐打卡：乌鸡汤一小碗+五个小云吞
晚餐打卡：哈密瓜半个

6.4日
第三阶段 第4天
昵称：瓶子
初始体重：84.4kg
今日体重：84kg
减重日期：4天
已减重：0.4kg

昨天姨妈期，吃的不少，但是掉称了，这不科学

早餐水果，桃子是男票自己在他没所里院子里自己种的，挺好吃，哈哈哈

午餐海鲜焗饭，吃了大半份

6.4日
第三阶段 第5天
昵称：瓶子
初始体重：84.4kg
今日体重：83.5kg
减重日期：5天
已减重：0.9kg
姨妈不正常，昨天白天之后就没了，相当于我这次姨妈只有一天就结束了
吓得我赶紧中午吃了一大盘子水饺

今天体重84.1，姨妈快结束了

我回来了，姨妈结束，节也过完了，今天体重169.6斤，黄金期加紧减肥

早餐打卡：桃一个

楼里人越来越少了，我在考虑要不要重新开一个制表的楼，哈哈哈

午餐打卡：咖啡一杯+魔法鸡块一份
晚餐打卡：无