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回复:【第一阶段】7.18到7.28 目标:104-90J

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喝了一碗老姜鸡汤
等会吃点青菜然后出门散步
这几天调养皮肤是一个重点
哦也


63楼2009-07-20 18:10
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    出门溜弯子去咯
    生命不止
    减肥不息


    64楼2009-07-20 18:25
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      2026-05-14 06:15:36
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      等你过了我就只能眼睁睁看着你减肥咯
      哈哈
      刚回来
      晚上准备看个电影
      喝了两杯枸杞菊花茶了
      因为MC咖啡和茶都最好不要喝
      保养要进
      晚上睡前喝一杯低脂牛奶
      对自己真好
      恩


      66楼2009-07-20 19:56
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        回复:67楼
        哈哈 握个手吧
        我们身高和目标都几乎完全一致呢


        68楼2009-07-20 20:16
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          银耳糖水
          甜啊
          蜂蜜的甜


          70楼2009-07-20 20:26
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            回复:69楼

            熊抱


            71楼2009-07-20 20:26
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              不太好
              我和他见面的日子又要推后了


              74楼2009-07-20 20:31
              回复
                女人还是比较命苦啊


                75楼2009-07-20 20:33
                回复
                  2026-05-14 06:09:36
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                  我说了算啊
                  恩 小童我去睡觉咯
                  为了好皮肤还要加把劲才是
                  呵呵
                  你也早早睡哦
                  虽然MC但我还是会每天来记录的额


                  77楼2009-07-20 21:42
                  回复
                    昨天大概是喝了黑咖啡的原因
                    12点多才睡
                    早上6点起来兴致勃勃的去小运动了一把(楼下的公用健身器材)
                    现在又困了……
                    啊啊 快找点事情做


                    79楼2009-07-21 07:03
                    回复
                      美味八宝粥一碗
                      丰富的维生素以及膳食纤维
                      尽情享受吧
                      (放了一点点糖,一点点而已)


                      80楼2009-07-21 11:42
                      回复
                        我只能看着你减啊
                        呵呵


                        82楼2009-07-21 13:03
                        回复
                          这个应该跟普洱茶没关系的啦
                          我们这里的话叫“打倒(四声)”
                          是正常的情况呢


                          84楼2009-07-21 20:53
                          回复
                            我来忏悔一下
                            晚上忍不住和BF出去了
                            然后不可避免的小暴了一下
                            周黑鸭的酸辣粉 藕片 海带
                            以及果子工坊的抹茶雪花膏(冰的)
                            不算太严重吧
                            加上逛街走了那么远
                            希望如此~
                            想想还是很郁闷
                            因为他在我美滋滋吃完之后
                            又说
                            你不可能瘦下来的
                            那么能吃
                            ……

                            再也不去见他啦
                            


                            85楼2009-07-21 20:57
                            回复
                              2026-05-14 06:03:36
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                              回复:86楼
                              可爱个P 恨死他了……
                              回复:87楼
                              恩 就是这样
                              回复:88楼
                              哎 现在我不敢称体重
                              因为刚才吃了个西瓜
                              要死了


                              89楼2009-07-21 23:21
                              回复