戒撸三个月，为什么最近这一星期频繁遗精啊，这个星期都五次了😒😒😒，有什么解决的方法吗？【戒色吧】

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戒撸三个月，为什么最近这一星期频繁遗精啊，这个星期都五次了😒😒😒，有什么解决的方法吗？

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IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2019-06-27 12:33回复

饮食清淡一点少吃肉晚餐五分饱同时多学习戒色知识多来吧里用心回答吧友问题每天尽自己最大能力多做恒久力行不怠慢正气越足遗精几率越低这是关键不是儿戏用心落实

来自iPhone客户端5楼2019-06-27 13:28

不感兴趣

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白天不要意淫做好修心断念晚上睡觉前做固肾功

来自iPhone客户端6楼2019-06-27 14:24

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