手淫偷走了这位戒友的脑力，脑子不好使了，学业和生活也会受到很严重的影响，中医：肾上通于脑，肾精化生脑髓。手淫恶习对大脑的摧残是极其严重的！轻则脑力下降，重则神经症，从天之骄子沦落为废人，这中间只隔着一个手淫恶习！肾精是人体的大能量，邪念动，能量向下走漏；邪念休，能量向上补脑。这股能量既可以化生脑髓，又可以化为浊精，就看你如何运作这股能量。很多出家人，你去观察他们的额头，就会发现他们的额头非常饱满，光明如镜，这就是能量向上走的一种特征，能量向下走就会导致气色变差乃至出现面部凹陷。能量的漏失会导致你灵性光明的减弱，能量的持满会导致灵性光明的增强。这是一条秘传知识，真正懂得这条知识的人，一定会倍加珍惜自己的肾精能量，绝对不会滥撸滥泄，滥撸滥泄的人完全就是愚夫！

沉迷手淫的人，提前老化十岁是比较常见的现象，而且这种老化是一种怪异的老化，显得很不自然，老化中夹杂着某种幼稚。面容的提前衰老会大大打击一个人的自信，本来是花样年华，然而却因为手淫恶习变成了猥琐大叔，实在很悲催。好好坚持戒色养生，积极锻炼，面容还是有望恢复正常的，发育后的面容和气质真的是自己修来的，相由心生，当心灵恢复纯净后，一个人的容貌气质也会随之大大改善。

再次呼吸到纯净清新的空气，到时候你就会感叹，原来不撸就是天堂！

其实随着越来越多的戒友开始学会专业戒色，突破百天的人已经有很多了，当你的觉悟真正得到实质的提升，突破百天，突破一年，乃至突破千天都是可以实现的，觉悟到了自然水到渠成。

很多人进入戒色稳定期后，就容易放松警惕，而心魔一直在等待他放松警惕，一念天堂，一念地狱，一切就在心念之间转换，戒色的战争就是念头的战争，这个战场就发生在一个人的脑海中，自己的心理活动只有自己知道。念头上来了，你是否能立刻断掉？上季有个戒友说断念要毫秒必争，我觉得他说得很好，断念一定要够快，发现快，断得快，一切就发生在一瞬间，把握那一瞬间，断念就是轻松的，错过那一瞬间，断念就会变得很挣扎。有一个游戏叫快刀切水果，相信很多戒友都玩过，当一个个水果升上来，你必须尽快切掉它，反应一定要够快，我们戒色断念也是这样，一定要好好练习观心和断念，不管戒多久都不能放松警惕。就像这个案例的戒友，当念头再次上来时，他没有及时断除，结果被念头附体，念头经由你而活出了它自己，你本来是要彻底戒撸的，但是一个念头上来就能完全操控你，这个念头就是一个指令，就像遥控器输入一个指令就能转到你想要的频道一样，你听从了那个念头，结果就像被遥控了一般开始撸管，撸完后才会清醒过来。记住，那个念头就是一个指令，不要听从那个念头。

特种兵，这三个字让人热血沸腾，戒色特种兵就是戒色最精锐的战士，这是一个战将云集、猛士辈出的战斗团体，每一个戒色特种兵都有血战到底的气概，每一个戒色特种兵都经过无数的考验和磨炼，有着云中泰山般的定力，有着英勇顽强的战斗作风，有着战斗到最后一个人、最后一颗子弹留给自己的战斗精神。戒色的铁拳必将砸烂心魔，戒色的锋芒必将横扫一切无害论，每一个戒色特种兵都是特级杀敌英雄，如猛虎下山，鹰啸苍穹，诛灭一切邪念！
这是一个有着超强战力的特殊团体，刀锋一出，摧枯拉朽，战刀回鞘，心魔倒地，心魔再强也强不过戒色特种兵，戒色特种兵就是心魔的克星！戒色特种兵就是让心魔颤抖的存在！一物降一物，戒色特种兵专降心魔！专克心魔！心魔的表现形式无非是念头上脑，断念就是刺刀见红，断念就是白刃格斗，在心魔的重重包围中杀出一条血路，这是你死我活的战斗！邪念冒头，必将给予迎头痛击，戒色特种兵的格言就是：冒头就干掉！绝不手软！必将狠狠打击心魔。
每一个邪淫的人，就像是生锈的铁块，戒色就是除锈行动，不仅除锈，还要百炼成钢！从一个邪淫龌龊的撸蛆淬火成阳刚正气的戒色特种兵，眉宇间充满凛然正气，这是脱胎换骨的蜕变，这是你人生逆袭的开始。戒色前照镜子，你会发现镜子里站着一具邪淫颓废的行尸走肉，通过戒色的历练，完全撕去邪淫肮脏的外皮，每个细胞每根骨头都充满着阳光正能量，彻底焕然一新！戒色特种兵的使命就是清除邪淫的暗黑势力，不再受心魔的摆布，彻底做回身体的主人，这是真正的解放！从邪淫、肮脏、堕落的垃圾生活中获得解放！彻底告别撸货生涯！
戒色特种兵的单兵作战能力是通过残酷训练获得的，必须对自己严格要求，必须把自己的潜能发挥到极限。通过不断训练自己，让自己变得更强大，你强大了，心魔就弱了，之所以破戒，就是因为你比心魔弱。所以必须让自己强大起来，唯有强者才能生存，弱者只会破戒！我们要用最高涨的热情来面对戒色文章，猛烈学习，干劲冲天！每个戒色特种兵都是敢死队长，必须拿出拼命的勇气来和心魔斗争，一人拼死，万夫莫敌，戒色不怕万人阻挡，只怕自己投降！
戒色特种兵拒绝再做心魔的俘虏，每个戒色特种兵都是真正的烈士，有着宁死不降的气魄，不管心魔怎么进攻，不管心魔耍什么花招，不管心魔如何怂恿，就是拿不下戒色特种兵！戒色特种兵还给心魔的永远是一口唾沫！宁死不屈的唾沫！刚烈到底的唾沫！戒色特种兵就像一座坚固的山，原子弹都轰不平！戒色特种兵在戒色的每一天里都有一种壮烈的意味，这种壮烈是那么决绝，是那么不屈，是那么动人心魄。总之，你可以把戒色特种兵炸成碎片，但无法让他撸一下，哪怕是轻微的一下，绝无可能！！！

念头战争需要猛将
戒色就是一场念头的战争，如一人与万人敌，只要将猛，不怕贼强！两个坚决：坚决消灭！坚决顶住！戒色特种兵犹如神兵天将，神勇无比，戒色特种兵绝对不是孬种懦夫，每个戒色特种兵都具备强硬的实力、勇猛的战斗作风，单兵作战能力极强超狠！在念头的战争中，能以一敌十、以一敌百、以一敌千、以一敌万，能够一个人干掉敌人的一个军，不怕念头冒出来，冒出一个就杀一个，杀出戒色的黎明，杀尽心魔贼！谁敢横刀立马，唯我戒色猛将！所谓：一身正气冲霄汉，邪淫从此不两立！

念头入侵需要觉察
彼微动，我先觉！不怕念起，就怕觉迟，念起即觉，觉之即无。觉要觉早，觉迟就是一种失败。千招会不如一招精，一力降十会，一觉降万念，必须狠练“觉招”，必须一招制敌！紧盯自己的念头，牢牢看住自己的念头，对念头实施最强监控！当心理的雷达屏幕上显示念头入侵，必须第一时间反应，必须在第一时间干掉入侵的念头，如果你不干掉入侵的念头，那么念头就会附体，然后开始撸管，入侵的念头就像一个撸管的木马病毒一样，必须第一时间干掉。我们要养成觉察内心活动的习惯，每时每刻都要看住自己的念头，觉察就是一种力量！觉察就像激光光束，可以瞬间摧毁入侵的念头。

真金不怕火炼，万次实战铸不破金身
每一次诱惑的出现，都是在考验你的觉悟和定力，看你是否能过关，现在这个网络时代，网上有太多的诱惑，可以说绝大多数的网站都有这类内容，很多都是擦边的内容，防不胜防。这类邪淫的内容就是为了吸引你的眼球，网站是增加了点击量，但是很多人却中了黄毒......真正有觉悟的戒者，一定是久经战阵而不破的人，真金不怕火炼，戒色特种兵在面对诱惑时，能够做到视而不见、心如止水、不动如山。而要达到此定力，也是在实战中一次次磨练出来的，磨练到最后就是骨灰级的定力，任何诱惑都动不了他，百毒不侵，刀枪不入。普通人看见诱惑马上飞蛾扑火，觉者看见诱惑如避火坑、如避货车、如避色箭、如避地雷，这就是实战意识，送你一个避字诀，一定要好好参透。

击杀邪念，必须变得更专业更高效
在戒色方面，你应该要成为职业杀手，这个杀手的任务只有一个：杀掉任何可以导致撸管的念头！念头上来就杀掉，念头冒出就杀掉，绝对不能让念头附体，念头一旦附体，你就会被心魔遥控，就像提线木偶一般。所以如果你想获得真正的自主权，那就必须杀掉入侵的念头。从刚开始的后知后觉到最后的念起即断，这是一个通过训练不断进步的过程，你必须变得更专业更高效，你必须成为这方面的行家里手，必须对此精熟无比。所谓久练而后成，久而久之就练成了绝活，最后就能做到在0.001秒内击杀邪念！送心魔老怪一句话：千万别冒头，冒头必被狙！

降魔先降心，心就是你的念头
《智度论》云：“有念堕魔网，无念则得出！”念头肯定会上来，关键是不要跟随念头，跟随其实就是在强化念头，跟随就是在为念头注入活力，跟随就是在喂养念头，让那个念头变得异常强大。如果你不跟随那个念头，那个念头就无法左右你，一旦你跟随了，结果就是被念头附体，身不由己。心生魔生，心灭魔灭，不跟随念头，心魔自然消灭。佛经中说：“能灭世间一切怨敌之人不算强者，能够降伏自心之人，才称得上是真正的强者！”我们都应该做真正的强者，大丈夫应该做自己念头的主人！

知己知彼，了解心魔
当你彻底摸清了心魔的伎俩和套路，到时候你就不怕了，就像两个人打格斗游戏，当你熟悉和了解你的对手后，一切都会变得简单很多。《孙子谋攻篇》：“知彼知己，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”我们要多学习戒色文章，真正掌握戒色的原理和规律，并且苦练断念，这样就有把握降伏心魔了。心魔的活动规律也要彻底摸清，什么时候心魔会比较活跃，什么时候相对消停，心魔是怎么怂恿的，这些都要了解透彻。当你真正了解心魔了，那就可以做到临危不乱、气定神闲，因为一切都在掌握之中。要立于不破之地，那就得好好研究心魔，《周易》云：“穷神知化，德之盛也。”穷极微妙之神，晓知变化之道，乃是圣人德之盛极也。

一定要做“正确的事”
很多人破戒了，为什么呢？因为他做了不正确的事，正确的事导致正确的结果，错误的事导致错误的结果。我们戒色就是要做正确的事情，断念快就是正确的事，跟着念头跑就是错误的事。不少戒友都说自己总是破戒，怎么都突破不了怪圈，他很懊恼，感觉自己没用，其实他一直在做错误的事情，比如还在看黄，又比如还在认同适度无害论，戒色的很多思想误区他都没有纠正过来，这样怎能不犯错呢？戒色就像考试一样，给你一张考卷，而你总是答错，只要答错一题就会导致破戒。记住：一定要做正确的事，做正确的事就不会破戒，做正确的事，延续正确的表现，这样就可以守住戒色的成果。

高标准锻造戒色雄兵
来之能战、战之能胜、越战越勇、血战到底，这是戒色特种兵的特点，一群戒色特种兵就是钢铁猛虎团！个个是虎将，个个是孤胆英雄，个个是戒色烈士，个个都正气爆棚！如果想成为戒色特种兵，那么路只有一条，那就是对自己进行高标准严要求的残酷训练，训练的强度应该超过实战，这样在实战时才能举重若轻。有的戒友对自己的要求很高，断YY口诀每天念诵上千遍，这样没过多久，他对念头的控制能力就上升了几个层次，已经彻底学会了观心和控念，人一能之己百之，人十能之己千之，人百能之己万之！必须猛烈训练自己，以空前的决心、热情、冲劲和勇气来戒色。有的戒友说自己断念不行，总是十几秒乃至几分钟后才发现自己正在意淫，而戒色高手的断念速度是极快的，0.1秒！0.01秒！0.001秒！断念不是请客吃饭，断念也不是唠家常，断念必须是闪电战！高手为何能做到念起即断，而你为何做不到？有句话叫“标准就是力量！”断念的最低标准就是1秒内，如果你做不到，那就是你不行，你必须让自己行起来，必须熟背断YY口诀，必须真正学会观心和控念，而且要达到纯熟化境的地步。

戒色特种兵是最精锐、最强悍、最坚定的戒色兵种，戒色特种兵是一群从地狱中爬回来的人，要想成为戒色特种兵，那就必须接受最专业、最严格的训练。每个人都有成为戒色特种兵的潜质，关键是你自己的决心如何，是否能持之以恒，是否能经受成千上万次的实战考验，一切都取决于你自己。我们必须对自己严格要求，烈火才能出好钢，千锤百炼之后才能焕发出全新的光彩。