前两天自由泳，学会了鞭腿，也学会了侧身自由泳腿和侧身蝶泳腿。今天，可以不换气游25米，也学会了自由泳2次腿，个人觉得2次腿要在在6次腿之前学，才能有节奏感，今天一个比较大的收获是换气的时候，感觉头部没有起伏，这种感觉太爽了。每天进步一点点，就会觉得开心和有下次去游得兴趣。