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2020/5/26
河边散步半小时
IP属地:上海68楼2020-05-28 20:18
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    2020/5/27
    河边散步半小时
    IP属地:上海69楼2020-05-28 20:18
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      2026-07-21 06:39:10
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      2020/5/28
      睡了过去
      2020/5/29
      恢复性跳了700个，补昨天的。
      IP属地:上海71楼2020-05-30 07:01
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        2020/5/29
        跳绳800个
        IP属地:上海72楼2020-05-30 22:00
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          2020/5/30
          跳绳1000个
          IP属地:上海73楼2020-05-31 19:04
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            2020/5/31-2020/6/2
            陪老妈河边散步。就当养身了
            IP属地:上海75楼2020-06-03 20:37
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              2020/6/3-2020/6/5
              健身房跑步两天，太困睡了一天。3天完毕
              IP属地:上海76楼2020-06-06 16:02
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                2020/6/6-2020/6/9
                健身房+散步穿插，太胖了，还是得慢慢减
                IP属地:上海78楼2020-06-09 22:03
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                  2026-07-21 06:33:10
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                  2020/6/10-2020/6/18
                  健身房跑步，疫情复发了啊
                  IP属地:上海来自Android客户端79楼2020-06-18 22:17
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                    2020/6/19-2020/6/26
                    办公室皮了下，扭了脚踝。然后当天作死配速10跑了20min开始痛。。目前还没好。日常河边散步了
                    IP属地:上海80楼2020-06-26 21:16
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                      2020/6/27-2020/07/11
                      工作有点忙，一周三天健身房跑步机。虽然椭圆机比较不伤膝盖
                      IP属地:上海82楼2020-07-11 21:53
                      收起回复
                        2020/7/12-7/16
                        健身房xjb练，感觉没啥效果。
                        IP属地:上海83楼2020-07-16 21:26
                        回复
                          改一周一更了，现在拿薄荷计算热量和运动。到时候一周上传一次截图就可以了，省力 0 0
                          IP属地:上海84楼2020-07-20 21:20
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                            IP属地:上海来自Android客户端94楼2020-09-07 21:17
                            收起回复
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