回复：10km这样的配速半马能150完赛嘛【马拉松吧】_百度贴吧

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回复：10km这样的配速半马能150完赛嘛

只看楼主收藏回复

还好，现实生活里，认识几位，老头，带我锻炼，挺感动的！那些，体育很好的同学，反而都不锻炼了，嘿嘿。。我现在都要超越他们咯。。

IP属地:上海

33楼2019-12-30 09:20

135以内应该随便跑吧

IP属地:广东

来自iPhone客户端34楼2019-12-30 10:50

不感兴趣

开通SVIP免广告

灵活的胖子注意安全

来自iPhone客户端35楼2019-12-30 10:56

这速度可以，就看你能不能保持半马都这速度。140是没问题

36楼2019-12-30 11:03

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