戒色17天，效果自己看得见。
虽然心理障碍还在，但是好转了很多，负面情绪减少了很多，安定踏实了很多。
遇到事情不像以前如临大敌一般慌乱，有了一点底气，比以前镇定沉着了。
没有以前那么的焦虑了，心宽了。
精神比以前好，没有以前那么的萎靡不振
戒色之路还很漫长，我知道自己比以前好了一点点，但还远远谈不上好。我决心要做回那个意志坚定，乐观，自信，精神抖擞，对生活工作抱有美好憧憬的自己。好了，与吧友共勉，加油