我是2018年8月确诊腰间盘突出，45节大的突出，8月发病症状是右侧，脚麻，腿疼，神经疼痛，卧床休息，理疗，针灸三个月后缓解，到2019年11月一直保守，主要是卧床敷药，泡脚，其他正骨按摩没做过，基本不活动，有时外出或在家慢走半个小时-1个小时，现在症状是躺着不紧张基本没症状，下地就有症状，坐骨神经疼，时间长了到小腿，不麻，疼痛能忍受，走多了躺床上有症状，腿麻，睡一教就好了。现在在纠结要不要手术，下面是我的核磁片子