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★长痛不如短痛~~156cm,130斤的我也来啊~★

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我住香港的,
香港的美眉真的好多
我曾经为了自卑而和男友分手了~~
感党蛮可笑的~~~
直至到圣诞节和新年,
我都会用几个方法不断地使用~~
断食3天(只喝水)
水果蔬菜~
再断食清清肠~
再每天散步和打羽毛球
再加喝荷叶枸杞茶
由於30斤的肉已经是累积了好多的暴食
我管他这1,2个月有多辛苦
减不掉我是不会停止
谁叫我是胖妞!
要瘦就要忍
各位姐妹加油!
今天:62kg


1楼2009-10-02 14:38回复
    我也要加入,我也是很胖的,身高158,体重118.我想要黑咖啡燕麦减肥,一起加油吧!!!!!!


    3楼2009-10-02 14:49
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      2026-08-20 20:09:05
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      楼上两位mm
      我爱你们,
      我们一起变骨感正妹!


      4楼2009-10-02 14:51
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        一起努力!!!



        5楼2009-10-02 14:55
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          好,一起加油吧!!!


          6楼2009-10-02 14:58
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            今天出去玩又吃了好多
            明天开始黑咖啡减肥
            我一定要忍住呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~


            7楼2009-10-02 15:02
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              lz现在是用什么方法呀?


              8楼2009-10-02 15:03
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                霏霏~如果你再想暴食
                你就去爬一次楼梯
                我是从0楼去到20楼,
                回到家,我就不敢再暴食了
                以前的我也常常暴食啊,超级后悔啊
                你以前的努力都白费了!!


                12楼2009-10-03 10:00
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                  2026-08-20 20:03:05
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                  看到这一些图片都好有减肥的动力~~
                  姐妹们,一起坐沙发看看,
                  先说今天的情况
                  10月4日
                  荷叶枸杞茶1800ml,白开水
                  散步,爬楼梯
                  60kg


                  13楼2009-10-03 10:46
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                    14楼2009-10-03 10:48
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                      15楼2009-10-03 10:50
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