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回复:【日记】2020.3.1初始体重152.8斤,记录体重、饮食及运动!

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7月第24天控食成功


IP属地:浙江来自iPhone客户端1074楼2020-07-24 21:01
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    7月25日体重64.5公斤(129斤),比昨天-0.8公斤。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端1075楼2020-07-25 07:39
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      早餐:大米藜麦粥+青椒豆腐干炒笋干


      IP属地:浙江来自iPhone客户端1076楼2020-07-25 08:29
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        午餐


        IP属地:浙江来自iPhone客户端1078楼2020-07-25 21:26
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          7月第25天控食成功


          IP属地:浙江来自iPhone客户端1079楼2020-07-25 21:27
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            7月26日体重64.3公斤(128.6斤),比昨天-0.2公斤。


            IP属地:浙江来自iPhone客户端1080楼2020-07-26 07:27
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              早餐:烧饼+咸豆浆


              IP属地:浙江来自iPhone客户端1081楼2020-07-26 08:51
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                午餐:韭菜鸡蛋饼+生菜


                IP属地:浙江来自iPhone客户端1082楼2020-07-26 13:02
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                  IP属地:浙江来自iPhone客户端1083楼2020-07-26 19:06
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                    7月第26天控食成功


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1084楼2020-07-26 19:06
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                      7月27日体重64.2公斤(128.4斤),比昨天-0.1公斤。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1085楼2020-07-27 08:16
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                        早餐:大米藜麦粥+香菇青菜


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1086楼2020-07-27 09:06
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                          午餐:大米藜麦粥+香菇炒茭白


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1088楼2020-07-27 12:35
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                            今天无绳跳绳32分钟


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1089楼2020-07-27 21:06
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                              2026-05-22 03:56:08
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                              7月第28天控食成功


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1090楼2020-07-27 21:07
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