网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,922,006贴子：94,114,689

回复：【日记】2020.3.1初始体重152.8斤，记录体重、饮食及运动！

取消只看楼主收藏回复

晚餐：地瓜干130克，吃完发现热量好高，就不吃其它的了
IP属地:浙江来自iPhone客户端158楼2020-03-16 17:15
回复
    3月16日热量摄入正常
    IP属地:浙江来自iPhone客户端159楼2020-03-16 17:34
    回复
      2026-11-03 08:06:09
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      3月17日体重147.3斤（73.65公斤），比昨天-0.2斤。
      IP属地:浙江来自iPhone客户端160楼2020-03-17 08:22
      回复
        早餐：黑麦燕麦馒头+野胡葱咸菜干
        IP属地:浙江来自iPhone客户端161楼2020-03-17 10:41
        收起回复
          早上吃得太饱了，
          杂粮馒头果然扛饿
          吃了一个半馒头到现在还有点撑
          午餐不吃了
          希望晚餐控制住不要暴了。
          IP属地:浙江162楼2020-03-17 12:11
          回复
            下午三点左右吃了第二餐：白面馒头120克+野胡葱干+霉豆腐+南瓜
            今天吃的不是很健康，缺绿叶蔬菜。
            IP属地:浙江来自iPhone客户端163楼2020-03-17 15:23
            回复
              计划每天8000步，今天目标完成
              IP属地:浙江来自iPhone客户端164楼2020-03-17 18:30
              回复
                3月17日热量摄入正常
                IP属地:浙江来自iPhone客户端165楼2020-03-17 18:31
                回复
                  2026-11-03 08:00:09
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端166楼2020-03-17 22:32
                  回复
                    3月18日体重146.4斤（73.2公斤），比昨天-0.9斤。
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端167楼2020-03-18 07:59
                    回复
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端168楼2020-03-18 08:05
                      回复
                        早餐：芹菜胡萝卜海米鸡蛋饼250+乌龙奶茶300毫升
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端169楼2020-03-18 09:30
                        收起回复
                          午餐：胡萝卜芹菜炒鱼饼250克+黑麦燕麦馒头120克
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端170楼2020-03-18 14:41
                          回复
                            晩餐：老酸奶139克
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端171楼2020-03-18 18:53
                            回复
                              2026-11-03 07:54:09
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              今天运动完成
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端172楼2020-03-18 19:24
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示