回红色:那就瞅准下一个新沙发再抢吧,呵呵......
回前缘:我最最亲爱的,你来了哈~~
回弧度:你能告诉我是哪五个同学吗?
回梦戒:很奇怪,今天闪现两次微弱的火花,很讨厌的感觉!我没理它,哈哈~~~~
回主任:谢谢关心,一起加油!

第60天打卡.
拉拉;一定要坚持住了，不要放弃，回避不是解决问题的办法！

第61天打卡.
回复：1637楼
心瘾需要时间来对付的,不要急,多学习烟的实质,成瘾性的实质,我们就能控制住烟魔!

回复：1638楼
好象还不止,比如:建立无烟体系
                木偶
               无限期戒烟
                哥是美丽的传说
               戒烟的女娃
               戒烟就是生产力
               人要有亮剑精神
               .....
               

第62天打卡。
回红色：看来你真是个有心人，沙发非你莫属，呵呵.........
回不言不语：这是一个不好的征兆，建议你这段时间，多看看那本戒烟的书，还有戒烟成功前辈们的贴子，很有用的。我发现，我之所以这次戒得很轻松，都得益于每天一有时间，就来吧里看把握健康等前辈的贴，写得很好，总结得很贴切，看这些已成功戒烟人的贴，最主要的是让你能增加成功戒烟的信心。挺过去这一坎，你会豁然开朗的！
回寂风大哥：谢谢你一直以来的关心！
回梦戒：呵呵，看来你戒得很顺利，恭喜你啊...

回复：1650楼
把戒烟当作是一件开心的事，一遇到想抽一口的念头出现时，千万不要任大脑为自己搜索复吸的理由，复吸的理由和戒烟的理由在一起的思想斗争很让人难受，如果这种思想斗争纠结下去，最终很有可能让复吸的理由这方获胜，所以我们要学会转移注意力，在斗争还没深入的时候，就把它们分开，回避想抽的这个念头。回避，我想也是一种战术，呵呵，咱惹不起，但躲得起，等时间久了，有十足反击的力量了，咱再直面你，再来收拾你--尼古丁！

回复：1654楼
如果是我，我有两种选择，一是睡觉，什么都抛开，明天一早再说。二是一直泡在戒烟吧，看贴，看精品贴，看那本戒烟的书，看到眼睛打架了再睡。

第63天打卡。
离第二个学位，还差37天。

回复：1663楼
在，不在能去哪？

回复：1659楼
动力有很多，动力十足！

整齐的日子，总是伴随着内心丝丝忧郁和焦燥，努力改善情绪，如果流露在外，很容易伤到别人。现在明白了把握所说整齐的日子烟瘾露头的原因了，内分泌的变化，对女性朋友也是一种考验！

回复：1674楼
我也来看看。大家晚上好！



第64天打卡。
逍遥领导来了，hmh5670来了，寂风来了，安安给你们道声：早上好！
              从早到晚都好！
              从晚到早都好！
              每一秒，每一分，每时，每天，每月，每年都好好的！