断食吧 关注:163,900贴子:7,896,189

回复:带人制表一起减肥!!大基数 除了瘦下去没有退路

取消只看楼主收藏回复

今天不想喝豆浆了!要喝鲜奶 吃一片烤土司加水波蛋 啊美好的早晨


IP属地:广东来自iPhone客户端545楼2020-07-12 07:14
回复
    刚刚游泳完。也是克服了很大的心理障碍才感挺着一身肥肉游泳的嘻嘻。


    IP属地:广东来自iPhone客户端546楼2020-07-12 08:56
    回复
      2026-08-08 15:06:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      昨天在电脑面前激情画图。今天握鼠标的那几个手指头有点颤抖 老毛病又犯啦。出去按摩按摩 话说我也太喜欢按摩了8。现在都是两个小时才满足 😂😂


      IP属地:广东来自iPhone客户端547楼2020-07-12 09:07
      回复
        今天做清洁类型的spa~我服了我们这个地方了,周二在其他城市做的一样的连锁店 我们这边非贵了100。下午再去洗脸 美滋滋~


        IP属地:广东来自iPhone客户端548楼2020-07-12 09:45
        回复
          游了半小时。🏊🏻会成为我近期最爱运动的嘻嘻


          IP属地:广东来自iPhone客户端549楼2020-07-12 20:16
          回复
            早早早135。还有 了斤 😎😎喝了一盒鲜奶 一个奇异果 一个水煮蛋。准备去游泳咯。昨天走了一万五 !!


            IP属地:广东来自iPhone客户端550楼2020-07-13 07:16
            回复
              第54天啦!!!!距离月底目标还有9斤!!加油↖(^ω^)↗ 下个月底就出去健身房锻炼啦!肉现在没有很松


              IP属地:广东来自iPhone客户端552楼2020-07-13 13:22
              回复
                花了一下午在减肥吧看了一个精品贴。一年过去了还是那么重。后来随便翻了几个大基数的精品贴貌似都没成功 还在帖子里晒起了美食。。。


                IP属地:广东553楼2020-07-13 16:53
                收起回复
                  2026-08-08 15:00:22
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  公园溜达一下~


                  IP属地:广东来自iPhone客户端554楼2020-07-13 19:15
                  回复
                    夕阳真美呀~


                    IP属地:广东来自iPhone客户端556楼2020-07-13 19:22
                    回复
                      今日体重134.4 还有4.4斤!!!早饭 一盒鲜奶 一个橘子 两个虾。晚点去游泳咯 这个时间基本没啥人~


                      IP属地:广东来自iPhone客户端557楼2020-07-14 07:42
                      回复
                        减肥底55天 掉了41.8斤肉。离瘦子还挺遥远的 不要自我感动了 。加油↖(^ω^)↗


                        IP属地:广东来自iPhone客户端558楼2020-07-14 11:33
                        回复
                          今日体重134.4。昨晚失眠了 现在非常困。喝一杯牛奶 睡一个回笼觉


                          IP属地:广东来自iPhone客户端559楼2020-07-15 07:26
                          回复
                            减肥第57天~133斤 距离下130还有3斤 😎😎😎


                            IP属地:广东来自iPhone客户端560楼2020-07-16 07:32
                            回复
                              2026-08-08 14:54:22
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              今天踩了半小时椭圆机 上了一节动感单车的课。来超市补补粮食,牛奶都是喝这种。还买了香蕉 无花果 车厘子 😎😎


                              IP属地:广东来自iPhone客户端561楼2020-07-16 20:39
                              回复