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回复：带人制表一起减肥！！大基数 除了瘦下去没有退路

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6.1
早午餐 豆浆 苹果半个 梨半个 小番茄3个
下午苹果半个
晚上运动 小红帽 麦莉瘦腿 keep瘦腿
天鹅臂 斜方肌
IP属地:广东来自iPhone客户端77楼2020-06-01 23:11
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    刚刚没忍住上称了。83.2有种想砸称的感觉。 😂😂两天掉0.6好慢呀。希望姨妈走了能好起来
    IP属地:广东来自iPhone客户端85楼2020-06-02 09:43
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      2026-05-03 02:05:27
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      今天盒马88折选些可以吃的水果啥的囤货 ✊🏻✊🏻
      IP属地:广东来自iPhone客户端86楼2020-06-02 10:20
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        6.2日表格请查收。今天也要努力哦。@贴吧用户_5A6PRXR @D @🌸e小樱e @萋萋小草加油


        IP属地:广东来自iPhone客户端89楼2020-06-02 12:54
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          想了想明天开始减少水果的量吧 。黄金期冲刺一把，好想这周下80哦 😂😂
          IP属地:广东来自iPhone客户端97楼2020-06-02 16:31
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            好饿啊 想吃泡菜豆腐汤加上辛拉面 😂😂
            IP属地:广东来自iPhone客户端99楼2020-06-02 17:36
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              跳了15分钟尊巴感觉一直在流血 😂😂😂不做有氧了今天 做点简单的无氧运动
              IP属地:广东来自iPhone客户端103楼2020-06-02 20:01
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                明天开始不是饿到不行 就不吃东西了。狠一点，现在体重掉的太慢啦
                IP属地:广东来自iPhone客户端104楼2020-06-02 20:04
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                  2026-05-03 01:59:27
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                  6.2 83.2
                  早午餐 豆浆 苹果半个梨半个 小番茄两个 奇异果一个
                  下午 苹果半个
                  晚上运动 15分钟尊巴 keep瘦腿 keep瘦腹
                  天鹅臂 周六野斜方肌 拉伸
                  IP属地:广东来自iPhone客户端107楼2020-06-02 22:53
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                    洗澡泡脚睡觉 不能熬夜了今天
                    IP属地:广东来自iPhone客户端108楼2020-06-02 22:53
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                      早 今日体重82.8KG 希望早日消灭这5.6斤到150多斤的胖子
                      IP属地:广东来自iPhone客户端111楼2020-06-03 09:29
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                        看了下别人。我从5.21 88.1kg到6.3 82.8kg才掉了5.3kg😭😭😭😭好几个时间差不多开始基数差不多的都是7开头了。接下来的日子要好好加油了。好困再睡一觉
                        IP属地:广东来自iPhone客户端112楼2020-06-03 09:40
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                          这个项链也好好看哦！！！！瘦到130的时候拿下！！等瘦到110的时候再买那个绿色的leboy。只是那个是二手的 不知道等我到了110是不是被人买走了哈哈
                          IP属地:广东来自iPhone客户端114楼2020-06-03 10:11
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                            去年7月的体重。如果当时坚持减肥瘦下去了不说是瘦子 也不至于到现在170多斤 😂😂所以一定要坚持啊啊啊啊啊
                            IP属地:广东来自iPhone客户端116楼2020-06-03 10:40
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                              2026-05-03 01:53:27
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                              刚刚收拾出来了自己以前的牛仔裤 好小好小哦。不知道啥时候可以塞下去。现在穿的都是黑色大码西装裤 😭😭
                              IP属地:广东来自iPhone客户端117楼2020-06-03 11:00
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