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回复：过午不食,努力减到88斤!

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回复：100楼
当然可以喽
我每天1小时遛狗
有时候还跟它跑一会
102楼2009-12-01 12:21
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    回复：103楼
    我不爱和咖啡
    我喝白水的
    每天喝好多水的
    喝水对皮肤好
    104楼2009-12-01 12:24
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      2026-08-07 12:52:24
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      回复：105楼
      白天喝水没事的
      刚刚买的衣服和裤子到了
      很满意都是小码的
      我特意买小码的
      激励自己减肥
      HOHO
      106楼2009-12-01 12:29
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        回复：107楼
        那你真是够倒霉的了
        我只要少吃+运动就会瘦
        现在用过午不食呢!
        过午不食真是好方法
        109楼2009-12-01 12:38
        回复
          回复：110楼
          也不是反弹
          后来我就狂吃
          吃完就睡长到104斤
          前几天开始减肥从104斤减到现在99斤了
          元旦前减到88斤奖励自己相机一台HOHO
          111楼2009-12-01 12:39
          回复
            回复：112楼
            我是容易瘦也容易胖
            我曾经一个月瘦25斤
            那时整个人都变了
            终于不用做胖子了
            113楼2009-12-01 12:42
            回复
              好想回到夏天那时候啊
              那时候才90斤
              感觉体态很轻盈
              很自信
              穿什么都好看
              115楼2009-12-01 12:43
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                回复：114楼
                有瘦啊
                脸不那么大了
                我最胖的时候快130斤
                那时候脸很大
                后来瘦到90斤时
                全身都瘦了
                曾经的我毅力真的很强大
                现在我再次努力希望2010年前瘦到88斤
                116楼2009-12-01 12:45
                回复
                  2026-08-07 12:46:24
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                  回复：117楼
                  胸的确小了5555
                  锁骨当然会有了
                  整个人都变的自信了
                  那时候买裤子买25.26的穿衣服穿S码的
                  现在想想回味无穷啊
                  哈哈
                  我自认为自己毅力还算可以
                  120楼2009-12-01 12:49
                  回复
                    回复：118楼
                    那时候几乎是绝食
                    每天半碗面条或少量水果
                    一个月后脱胎换骨
                    那一个月我把主要精力都花在看故事上了
                    分散精力就不想着吃东西了
                    121楼2009-12-01 12:51
                    回复
                      回复：119楼
                      帖子不会沉
                      我是宅女经常在线的
                      HOHO
                      122楼2009-12-01 12:51
                      回复
                        刚才又干掉一瓶子水哦
                        123楼2009-12-01 12:54
                        回复
                          翻页了HOHO


                          124楼2009-12-01 12:54
                          回复
                            回复：125楼
                            欢迎小福
                            酸奶热量不高
                            喝没什么事
                            我是完全的过午不食
                            过了两点坚决不吃任何东西
                            我想长此以往都这样
                            养成吃不胖体型
                            126楼2009-12-01 12:57
                            回复
                              2026-08-07 12:40:24
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                              总觉得自己新城代谢不旺盛
                              看来自己应该多加一些运动了
                              127楼2009-12-01 12:58
                              回复

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