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—— 3月12日体重楼 ——
—— 3月12日体重楼 ——
—— 3月12日体重楼 ——
—— 3月12日体重楼 ——
—— 3月12日体重楼 ——
IP属地:浙江8947楼2021-03-11 22:26
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    3月12日体重61.85公斤（123.7斤），比昨天-0.1公斤，离本月目标61公斤还差0.85公斤。
    昨晚吃多了，能保住绿牌不容易
    IP属地:浙江来自iPhone客户端8954楼2021-03-12 08:22
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      2026-08-14 19:36:39
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      早餐：鸡蛋三明治＋菠萝蜜＋蜂蜜水
      IP属地:浙江8964楼2021-03-12 10:08
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        12天的绿牌
        我有点坚持不住了
        感觉年前涨的肉能减的都减了
        接下来掉称会比较困难
        怕拿了红牌就放松了
        一放松就容易暴
        这个月还有0.85公斤的任务
        坚持不住也得坚持
        加油加油！
        IP属地:浙江8966楼2021-03-12 10:12
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          3月12体重排名统计表（一）

          3月12体重排名统计表（二）

          3月12体重排名统计表（三）

          3月12体重排名统计表（四）
          IP属地:浙江8967楼2021-03-12 10:18
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            有好几个小伙伴离开有点久了，已经很多天没有报体重了，赶快回来，继续坚持噢！
            IP属地:浙江8968楼2021-03-12 10:20
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              午餐：山药炖排骨+芝士年糕
              食材准备的太多了，留了一半晚上继续吃
              IP属地:浙江8976楼2021-03-12 13:29
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                放弃抵抗
                刚刚点了份炸臭豆腐
                热量暴了
                晚餐就不控制了
                明天只能面对红牌了。
                IP属地:浙江8977楼2021-03-12 16:49
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                  2026-08-14 19:30:39
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                  下午的加餐，两份臭豆腐
                  这家店新开的，臭豆腐太好吃了！
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端8979楼2021-03-12 17:49
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                    今天暴了，明天的绿牌保不住了
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端8980楼2021-03-12 19:02
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                      —— 3月13日体重楼 ——
                      —— 3月13日体重楼 ——
                      —— 3月13日体重楼 ——
                      —— 3月13日体重楼 ——
                      —— 3月13日体重楼 ——
                      IP属地:浙江8987楼2021-03-12 23:32
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                        3月13日体重62.5公斤（125斤），比昨天+0.65公斤，离本月目标61公斤还差1.5公斤。
                        减重太难一天2两，涨重太容易，随随便便就涨了1斤多
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端8991楼2021-03-13 08:15
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                          早餐：酸奶+蓝莓
                          煮了一锅皮蛋瘦肉粥，中午和晚上就喝这个了
                          饮食连暴了两天，今天要少吃一点还债。
                          IP属地:浙江9000楼2021-03-13 10:27
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                            3月13体重排名统计表（一）

                            3月13体重排名统计表（二）

                            3月13体重排名统计表（三）

                            3月13体重排名统计表（四）
                            IP属地:浙江9006楼2021-03-13 12:50
                            收起回复
                              2026-08-14 19:24:39
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                              晚上出去吃饭
                              今天的计划又失败了
                              明天又要涨了
                              IP属地:浙江9015楼2021-03-13 18:03
                              回复

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