今天的体重

7月26日体重64.3公斤（128.6斤），比昨天-0.2公斤。
今天终于还完债了，回到最低点

早餐 一个鸡蛋 一杯脱脂奶

66.95幸好，幸好，还没超到67

早餐：烧饼+咸豆浆
出去买了韭菜，中午准备做韭菜鸡蛋饼

今天68.5，比最低体重+1.9

今天周末，推迟点出表，等等没报体重的。除了请假的，其他没有报的尽快来报噢！@卫小鞅💕 @月半小仙女🌟 @大烨烨呀😘 @酥声娇喘i @一年级🍒

又回到这个熟悉的体重了这两天也吃得多。
糖醋排骨，鸭肉，米饭反正没少吃。
前两天称60多，今天又掉回来了，这不可思议的代谢我也不太懂他了。
索性吃吃喝喝也没反弹，还有最后几天。
能58开头我就开心了。

我妈我婆婆都觉得我现在可以了，不用减了，我觉得这远远不够，说到48就必须到48，不然对不起我自己，生孩子前减肥跟玩儿似的，胖了瘦，瘦了再胖，乐此不疲，我认真的对着镜子看了很久，虽然也就24的年纪，但生了孩子差别真的很大，在我脸上看不到以前的影子了，不再是那个出门必须化妆，哪怕素颜都扛得住的女孩儿了，现在感觉是肉眼可见的老。再贵的护肤品都扛不住。还是好好减肥，要在最好的年纪遇见最美的自己。坚持下来的24位兄弟姐妹们，大家不能放弃。

看看健康饮食节目

刚刚接到电话，大姑姐一家三口要来我家，我老公说他订饭打算出去吃，让本来就已经增重的我更加的雪上加霜

我大姑姐听说我瘦了好多，说特意来和我取经，我说我是少吃+运动她说我节食减肥不健康会越减越肥，又说千万别运动，运动最没效了我差点杠精上身，你倒是给我说个好方法呀，我也想每天吃的饱饱的还躺着不动就能瘦收拾收拾屋子，一会儿客人就来了

我是雪中的甜蜜 改个名字
下个月8.1归队减肥
飞了19天 涨了0.7kg
@此刻闲着

神奇的代谢 减肥时候0.4kg左右 。不减肥1.5kg左右…一共减了25斤 希望下个月可以到30斤 就当歇了一个月 继续加油出发~