午餐又啃了两个大包子
今天是包子日！

刚刚四点多，啃完最后两个包子
今天一共吃了7个包子
哈哈，今天包子开会了。
辣豆腐包、笋干包、香菇青菜包、鲜肉包、梅干菜肉包、牛肉粉丝包、萝卜丝包
7种馅一样一个
我也不知道怎么算热量
反正馅里有荤的都按肉包算，没荤的按菜包算
这样算起来总热量居然没暴?
看看明天的体重就知道有没有算对了。

以为吃点水果没事，不知不觉把一斤车厘子啃完了，一算热量，超了一点

—— 1月15日体重楼 ——
—— 1月15日体重楼 ——
—— 1月15日体重楼 ——
—— 1月15日体重楼 ——
—— 1月15日体重楼 ——

1月15日体重62.45公斤（124.9斤），比昨天-0.05公斤。
第2天绿牌勉勉强强成功，称重时把能脱的全脱了

1月15日体重排名统计表（一）

1月15日体重排名统计表（二）

早餐吃了两个煎豆腐包，一个煎豆腐饼
一杯蜂蜜水
总热量792千卡
午餐和晚餐要悠着点了
今天不能暴了

早餐吃得太撑了
到现在还有种食物满到喉咙口的感觉
午餐暂时不安排了
待会儿饿了再说

午餐没吃，下午两点多啃了一斤多的车厘子
晚餐两个豆腐包
我对包子的热爱要暂停了
连吃了两天
不能再吃了
明后天周末
还是要自己做饭吃

今天又暴了！
早上吃的是煎包，热量可能还要算更高一点才对。

刚刚称了一下体重
比早上重了0.75公斤
今天热量虽然超了
但入口的食物总重量并不高
明天的绿牌好象还有点希望

—— 1月16日体重楼 ——
—— 1月16日体重楼 ——
—— 1月16日体重楼 ——
—— 1月16日体重楼 ——
—— 1月16日体重楼 ——

1月16日体重62.35公斤（124.7斤），比昨天-0.1公斤。
第3天绿牌又勉强成功，虽然只掉了2两

早餐：煎豆腐包1个、笋干包2个
昨天太晚了没买到笋干包
今天看到有，
没忍住，直接外卖下单了
第三天了，天天被包子控制

1月16日体重排名统计表（一）

1月16日体重排名统计表（二）