睡觉前如何做到心无杂念睡觉前如何不胡思乱想!做到心无杂念!~ 睡【失眠吧】

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每天躺下去！~每天都想把做的事·看的电视电影通通都要想一次！~~想着想着都3 4点了！~！~哎·

送TA礼物

1楼2009-12-11 21:01回复

我才19岁！~~每天晚上我估计就睡2 3个小时！~在这样下去我看会死的！~每天都想想睡个好觉！~但是都事与愿违！~

2楼2009-12-11 21:05

不感兴趣

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各位有没有什么方法可以快速入睡啊！~最近睡不好！~身体很差！~经常感冒！~晚上想东西越想越清醒！~哎！~

6楼2009-12-12 17:22

我不敢啊！~~副作用那么大！~

8楼2009-12-12 17:41

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