晚上又来手工刀切面条

太多了，单独煮大白菜，和面条

睡到十二点才起床，太舒服了

中午继续吃大白菜手工切面

离开睡了两晚的养护段，非常感谢

天气大好，一望无际

扎仁镇出来75的路牌，一直上坡26公里到49路牌，前面十公里中间还有两个小下坡，后面就开始二级逆风，有点搞人，26公里我花了3小时，青藏线折磨人的心理，看着已经是山顶了，一个拐弯又是山，而且一直上坡20几公里，海拔却才上升300米

下坡五六公里，然后起伏路到安多县城，下坡到县城的路况不怎么好

这家菜市买了菜，然后聊了两句，叫我搭帐篷在旁边的楼梯间，这个楼好像是荒废的，这个铁通里面是水

韭菜胡萝卜5元一斤，本来想买蒜苗的，15一斤把我吓住了

开火做饭，油炸虾片和熊掌豆腐炒韭菜

今日骑行42公里，花了差不多四个多小时，很舒适的生活

早上九点半起床，怎个美字了得

天天走的这么迟。老板说后面路就烂了