跑步归来；87天打卡报到

看完晚会再来问候一下！

88天打卡报到

郁闷呀；怎么心情不好的时候；第一时间还是想到抽烟；88天了；心瘾还像秋老虎一样‘酷热’难忍；不管怎样；哪怕是上刀山下火海我也不想走那回头路；否则所谓的男子汉称呼只是图有虚名罢了。。。

再顶没商量！

跑步归来；89天打卡报到

这么早！顶顶，必须的…

早晨起床习惯照照镜子；看看戒烟后自己的样子；回忆过去的日子；
   感觉自己想个浪子；浪费了票子；苦了娘子；害了孩子；抽坏了身子；最终
会搭上命根子；想想真像个傻子；做人不能再像只驴子；男人就得像条汉子；要想
成为时代骄子；就得动好脑子；少使使些性子；加快步子；戒掉身上的烟瘾子；说不定
到时人家会竖大拇；说你小子真有两下子。。。   
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讲得真好！

做人就要相信自己；
不能自己骗自己；
譬如戒烟就不能放松自己；
认定自己一定会战胜自己；
       信自己才不会辜负自己。。。

90天

110巡逻

没有别的议题，就四个字：戒烟顶贴！

91天

向雷锋学习；92天