前阵子体检的结果
169cm 55kg
这几天体重就是不变
不上也不下
好沮丧
来这发发贴鼓励自己一下

前几天一个和自己一起减肥的同学
瘦了好多,腿都比我细了
发狂......
为什么这样?我怎么都没效果的
家里两个体重器,怎么就还吃的下
决定以后放学回家走4站路(肯定有1公里了吧)
每天2杯普洱茶 一杯黑咖啡
尽量少的东西
不吃肉

怎么都没人一起的 好吧,我继续
每天早上称体重晚上来报道
谁叫咱还是学生
没自由呢
今天晚饭就没吃,不饿哈,时刻想着没胃口
它就没胃口吃了哈

我支持我自己,相信我自己
一定可以成功的
恩恩,泡普洱茶去了

我要溜狗呢,又可以动动了哈