当我们开始放弃手淫，放弃追剧，打游戏，吃垃圾食品等等，我们会发现，能使我们获得快乐的事情还有很多很多。我们应该把精力投入到更有意义的事情上，为社会创造价值，提升自己，孝敬父母，多运动，多看书，多做善事！何乐而不为？
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