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八段锦吧 关注：36,891贴子：202,142

回复：练习八段锦4年来的体会上一次发帖是练习八段锦第575天时所写

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第1546天，早上做完，打卡。
IP属地:河南来自Android客户端112楼2020-11-19 08:31
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    第1547天，早上做完，打卡。
    IP属地:河南来自Android客户端113楼2020-11-20 09:59
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      2026-07-23 09:34:25
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      第1548天，早上做完，打卡。
      IP属地:河南来自Android客户端114楼2020-11-22 08:37
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        第1549天，早上做完，打卡。
        IP属地:河南来自Android客户端115楼2020-11-23 08:35
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          第1550天，早上做完，打卡。
          IP属地:河南来自Android客户端116楼2020-11-24 08:33
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            每天来看看楼主分享的内容，给自己坚持下去的动力，坚持了三个月，第一个月确实脾胃好转，睡眠好转点，只是第二个月到现在一切都不好了，脾胃不时地不舒服，睡眠更糟糕，看楼主能看到点希望
            IP属地:广西来自Android客户端117楼2020-11-24 18:05
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              第1551天，早上做完，打卡。
              IP属地:河南来自Android客户端118楼2020-11-25 10:07
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                练八段锦膝盖疼是怎么回事
                IP属地:湖北119楼2020-11-25 15:50
                收起回复
                  2026-07-23 09:28:25
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                  第1552天，早上做完，打卡。
                  IP属地:河南来自Android客户端120楼2020-11-26 11:27
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                    第1553天，早上做完，打卡。
                    IP属地:河南来自Android客户端121楼2020-11-27 08:31
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                      总结的好
                      IP属地:山东来自Android客户端122楼2020-11-27 09:26
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                        第1554天，早上做完，打卡。
                        IP属地:河南来自Android客户端123楼2020-11-29 10:49
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                          第1555天，早上做完，打卡。
                          IP属地:河南来自Android客户端124楼2020-11-30 08:38
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                            第1556天，早上做完，打卡。
                            IP属地:河南来自Android客户端125楼2020-12-01 08:34
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                              2026-07-23 09:22:25
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                              什么是站桩功啊
                              IP属地:河北来自Android客户端126楼2020-12-01 20:47
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