我爱好骑车，但是速度不是很快，路上有停下来休息，几乎匀速，想知道这种速度和骑行距离能消耗大概多少热量【骑行吧】

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我爱好骑车，但是速度不是很快，路上有停下来休息，几乎匀速，想知道这种速度和骑行距离能消耗大概多少热量，本人小白就是想靠骑行减肥，现在75KG😭😭😭

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2020-12-28 17:05回复

如果这种速度和骑行距离可以的话我以后就按这个标准骑行，当然也可能比这个标准更高

IP属地:湖北

来自iPhone客户端2楼2020-12-28 17:06

不感兴趣

开通SVIP免广告

以前85KG 连续三个月每天五公里加力量瘦到现在75KG，然后现在还是胖

IP属地:湖北

来自iPhone客户端3楼2020-12-28 17:11

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