打卡第七天，手脚凉，心慌的依然厉害！【戒色吧】

05月31日漏签0天

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打卡第七天，手脚凉，心慌的依然厉害！

只看楼主收藏回复

打卡第七天，手脚凉，心慌的依然厉害！又是煎熬的一天，但是还得加油！打气！做事！哪怕伪装，也要坚持完一天，我相信，明天会更好一点

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2021-01-20 08:59回复

师兄加油务必看完接下来的这篇文章

来自Android客户端2楼2021-01-20 09:07

不感兴趣

开通SVIP免广告

学习了，每天几乎都读一遍很好

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2021-01-20 13:44

应该是肾阳虚了，因为手淫耗损了太多肾精精气，肾精里面又分先天之精和后天之精、阴精和阳精，所以一旦过度消耗必定出现亏虚导致症状，而且恢复起来很慢很慢（还要建立在不破戒的情况下）。要恢复首先要彻底戒掉手淫，不然天天吃仙丹也恢复不了，然后饮食作息规律早起早睡，适当锻炼运动（不要过度运动，否则过犹不及反而造成损耗）最后就是晒太阳补阳气。

来自iPhone客户端5楼2021-01-20 14:09