第十一天【戒色吧】

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今天早上遗精了，昨天也遗精了，没有引起精关不固的重视，今天开始做固肾功。对待每一天都要像第一天一样。加油自己，加油各位

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2021-02-13 10:07回复

多行善，吃素放生，鼓励戒友，助印善书，孝顺父母，加油！

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2021-02-13 11:22

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不感兴趣

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做固肾功，注意饮食，早睡早起，慢慢就好了，加油！

IP属地:北京

4楼2021-02-13 11:41

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每天大力行善，帮助贴吧，孝顺父母

来自iPhone客户端5楼2021-02-13 12:08

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遗精后尽量调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精的因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，这样可以更好的帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助恢复身心的健康，加油

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2021-02-13 12:50

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第十二天

来自iPhone客户端7楼2021-02-14 09:33

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