在减肥圈摸滚打爬了两三年了 真的被套路太多次了 总结出来经验给大家避雷：
1 千万千万不要吃任何的三无果汁 酵素或者💊 根本就没有经过药监局审批 吃了不但不会瘦 还坏身体！！所以都擦亮点眼睛 不管多便宜说的多好听都不要买
2 心态很重要 要坚信自己能瘦 对自己有信心 情绪稳定很重要 对减肥也很重要
3 不要过度依赖减肥产品 再厉害的减肥产品也不可能让你永远瘦 我当时经过各种国产三无荼毒后 终于长脑子 拜托在🇰🇷的朋友给我去🇰🇷医院让医生开了减肥💊 觉得会专业靠谱一些 但是刚开始就只想靠💊 使得我也走了一些弯路 中间经历了瓶颈期 最后从110减到了85 已经很满意了 所以也不会再继续吃 毕竟 再有用也会有副作用！！所以 身体是最重要的！
4 学会自信！自信永远是最重要的！自信会使人闪闪发光！#减肥#