太极本来就是养生健身的，
每次说这个话题，总有那么一堆人来，放个屁就跑。
既然你们喜欢玩肌肉耐力训练，也没人反对，就自己一边练就好了，跑到太极吧来凑热闹多没意思。
别人喜欢慢慢放松了练，这是个人的自由。