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回复:目标85斤,过午不食,现状:110斤

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回复:28楼
呵呵,好嘛好嘛,哈哈,咱们一起加油!
我今天吃那个减肥药,上厕所,感觉还挺排毒的。黑黑的。
然后今天啥也没吃,睡了好久。
明天继续,反正这次一定要瘦哈。哈哈
咱们真有缘哈。


30楼2010-03-20 21:35
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    回复:31楼
    今天不打算怎么吃那个减肥药,但是买了普洱茶来,泡着喝,
    然后今天吃了一个苹果,两片山楂,养胃哈。
    然后,喝茶喝茶,走了一圈。
    恩,坚持打算以后都吃苹果和西红柿一段时间。
    咱们加油哈
    现在90后想法很个性的,呵呵
    有时候也很有意思,不过作为老师还是希望他们多学点东西哈。


    33楼2010-03-21 15:32
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      2026-08-27 05:56:36
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      回复:32楼
      欢迎欢迎哈
      咱们每天更新哈,
      我打算每天都报道一次,不管吃不吃得多。
      恩,减肥加油哈!
      这个夏天一定要胜利。


      34楼2010-03-21 15:33
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        回复:35楼
        恩,赞哈。
        坚持就是胜利哈,
        大家加油哈。


        36楼2010-03-21 16:16
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          对了,恩,
          偶 减肥到5月的时候一定要发照片
          来个对比照,恩。
          等着哈。
          一定要坚持到底,做绝。


          37楼2010-03-21 18:14
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            回复:38楼
            呵呵,好呀,你好呀。。。
            我今年23岁,所以,哈哈,咱们可以没有代沟的一起减肥呀。
            为了今夏,漂亮起来吧,姐妹们!


            41楼2010-03-21 19:44
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              回复:42楼
              呵呵,先吃一礼拜的苹果餐
              就是每天早中晚 一个苹果,
              然后喝 普洱茶
              恩,据闻普洱茶很好的清脂效果哈。


              43楼2010-03-21 20:22
              回复

                更新来了,
                早上一杯豆奶泡 生燕麦片,免煮的那种。
                中午一个苹果,一点花菜,在学校吃的,反正不吃米饭。
                下午 一个西红柿,一个苹果,一片山楂, 继续狂喝 普洱茶。
                不知道晚上是不是吃多了。
                不过,实在回家好饿,就吃了山楂。
                明天继续坚持,不吃淀粉。
                


                46楼2010-03-22 19:49
                回复
                  2026-08-27 05:50:36
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                  上午 一个苹果, 一杯豆奶麦片,
                  中午 一个苹果,一份黄瓜。
                  下午 一个苹果,一个西红柿。
                  希望能瘦,今天外教他们聚餐,
                  偶好想去,不过一定要减肥嘛


                  47楼2010-03-23 17:40
                  回复
                    回复:48楼
                    呵呵,加油加油了哈。
                    呼呼~~~恩,坚持就是胜利哈


                    49楼2010-03-23 19:44
                    回复

                      汗,今天吃的多了。
                      早上 豆奶麦片,一个苹果,
                      中午没吃米饭,吃了菜。
                      下午 吃一个苹果,一个烤肠,一个臭豆腐,一份凉菜,
                      不知道是不是冷了。
                      汗死,要减肥啊


                      50楼2010-03-24 20:07
                      回复
                        回复:51楼
                        呵呵,减肥重在坚持和少吃哈,
                        祝福娃哈,
                        希望咱们这个夏天你都能美丽漂亮哈!
                        坚持就是胜利哈


                        52楼2010-03-25 19:14
                        回复

                          今天吃了一个苹果,一份 豆奶麦片,
                          中午一份菜,
                          下午 一包花生,还喝了常润茶,挺通便的。
                          关键是这样吃了几天就便秘了。
                          呵呵。
                          继续减肥哈。


                          53楼2010-03-25 19:16
                          回复

                            不知道是不是昨天喝的 碧生源 常润茶。
                            跑厕所N趟,然后拉是么的说。。。
                            但是现在咋睡不着呢???
                            汗死。。。
                            一会儿还要上班呢。
                            烦啊。。。


                            54楼2010-03-26 04:29
                            回复
                              2026-08-27 05:44:36
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                              吃多了,汗死。
                              肚子很撑。
                              今天早上称是 瘦了4斤的。
                              明天绝食不吃了。唉。
                              努力吧。减肥要坚持到底。


                              55楼2010-03-26 21:25
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