这是我的第一天
我会做好记录的
供大家参考研究
呵呵
上午10点多开始就很饿
胃里有酸水
不过我一直在挺呢
呵呵
加油哦

而且前3天先不要有什么剧烈的活动
只要克服这种饥饿感就好了
3天是一个坎哈
过去了 饥饿感也会减轻啦

享受饿的感觉
这正是脂肪消耗着呢

曾经绝食33天
算是坚持下来了
虽然吃过几回
不过刚绝完 就赶上过年了
走亲访友的又有聚会
我又成功的吃回来了
而且现在真的很胖
可能比之前更胖
但是我不害怕
这回汲取经验教训
再继续绝食
有类似经历的姐妹 大家一起吧
哈哈……
用不了多久 我们又会甚至比之前更瘦的程度的
我们成功过 所以这一次我们一定会更漂亮的成功的

回复：32楼
好啊 好啊 互相监督哈 绝不弃贴

回复：33楼
热烈欢迎哦

回复：32楼
三水凡茜打算绝食几天
是什么都不吃吗

我们要把减肥变成一种生活态度和习惯
鲁豫说过一句话
人长时间不怎么吃东西的时候
就会感觉身体很轻盈的
我们要的就是那种感觉哦
这一次我一定会成功
大家监督吧
我会每天来这里报道
写好记录的哦
关键是这次成功后的保持了
呵呵
千万不能再吃胖了


怎么一口口把自己吃胖的
我们就可以再把自己饿瘦回去
甚至会更瘦的哈
加油
相信我
和我一起减吧
月底就会瘦很多
到了五一我们就可以出去可劲得瑟和招摇啦
哈哈

女人就是一朵花
而我们都要爱自己 喜欢自己 完美自己
做就要做一朵怒放的花朵
不要做丑小鸭了
要做白天鹅
再也不要自卑的躲起来
偷偷羡慕别人
连照片都不敢照
姐妹们 我们行动起来 忍住食欲
换来的是完美身材和漂亮脸蛋

回复：41楼
我可能比你长的还多呢
呵呵
那你还得上学就吃点水果 蔬菜也行
不过也不能吃高热量的啊
而且要少哦
呵呵

回复：42楼
可以喝无糖的燕麦
你也可以喝黑咖啡
都减肥的
我喜欢超级骨感的
特别是自己瘦下来过
体味到那种美妙的感觉
真的变化很大
超级自信
特别爱照镜子的
呵呵

回复：45楼
好啊 好啊
我们一起监督
都会成功的哦

回复
回复：48楼
加油 我给你自信 呵呵
不管我们以前失败了多少次了
这回一定会成功的哈