回复：520楼
最好还是上贴吧 大家一起人多力量大啊 吼吼

回复：524楼
到五一 我们就会美丽蜕变 华丽变身的 穿什么都好看

回复：527楼
谢谢啊 我好好研究下去

回复：532楼
叫我白白吧 呵呵

回复：545楼
我和猪猪一样 也在喝豆浆 对内分泌也好 皮肤什么的 还饱腹 呵呵

回复：547楼
是啊 我也超爱豆浆的

刚才我恍惚了一下 再回来我们这楼又盖得老高了 大家一起加油 互相打气吧

我觉得突破平台最好的方法就是运动了 而且千万不要太纠结于体重不掉 果断时间再称吧 咱们应该这么想 面对平台即使不瘦但也不会胖啊 只要我们继续坚持下去平台多后又会很快的掉秤了 呵呵

回复：563楼
吃水果是节食 其实我也不是特别严格的绝食 我会喝豆浆和绿茶的哦 每天还会吃维生素片和钙片的啦 其实用什么方法都一样 关键在于坚持 少吃多动 具体要节食还是绝食就根据自己情况选择啦 呵呵

回复：577楼
要少喝 也可以的

回复：569楼
肉松松的好减啊 非常容易减肥的

回复：579楼
小爱 翻页必瘦 呵呵

回复：584楼
我羡慕你们都到了平台了 我才刚刚开始呢 最近都吃得很多 呵呵 我在期待我什么时候啊平台呢哈

回复：591楼
小爱 坚持住 一定不知不觉就会很瘦的了