回复：2395楼
还是要好好上课哦 学习比减肥重要多了 呵呵

回复：2403楼
个人觉得统一的绿茶很好 或者可以喝豆浆也放心喝 不会胖的 哈哈

回复：2406楼
再忍忍 呵呵 看图图 阿冉

回复：2404楼
是啊 小颜以前没喝过吗 黑卡 特别苦 我弟弟说我喝的不是黑咖啡 是中药 呵呵

回复：2410楼
开始就不晚 什么时候都不晚啊
欢迎亲加入啊

回复：2411楼
其实以前我也觉得自己做不到 不过做过之后发现原来自己还是又潜力的
相信自 我们都是有潜力的强大的 发挥出来就好了 呵呵

回复：2412楼
运动之前喝黑咖啡 有助于脂肪燃烧哦 小颜喝完后最好刷牙 或漱口 因为我觉得黑那个可能会让牙齿发黄的作用 自身感受 倒没什么依据 不过我喝过后都会刷牙的

回复：2420楼
是啊 是啊 发些美女的图图来这里 大家一起激励着 呵呵

回复：2418楼
绝食的时候 其实不算纯绝食吧 因为我每天会喝豆浆和绿茶
中间也还是吃过几次饭什么之类的 真正的绝大概有个20多天吧
瘦了很多很多 你看我之前的那些变化你就知道了（前面和亲们讨论过的问题）
呵呵 我重来不称体重的 都用目测的 估计差不多30斤或要多吧 总之很瘦很瘦了 

回复：2424楼
每天一片 我是早上吃的 钙片最好晚上睡前吃 睡眠的时候有助于钙的吸收哈

回复：2425楼
那漱口啊 而且黑咖啡千万不能多喝的 虽然有助于脂肪燃烧 但是太多对身体不好的说
我一般跑步前早上喝一杯 白天就不喝了 喝完正好刷牙了